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はじめてのママリ🔰
妊活

旦那さんの精子の改善について、亜鉛サプリ以外で効果的な方法はありますか?

旦那さんの精子の運動率や精子濃度の改善が出来た方いませんか?
どういうことをしたら、改善出来ましたか?
亜鉛サプリを飲もうと思っていますが、
他にも出来ることはやりたいです。

コメント

🕊

病院で漢方を処方してもらいました😌
時間はかかりますが飲まない時よりは良くなりました。

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    回答ありがとうございます!
    3ヶ月とかで効果ありましたか?
    もっと長期間でしたか?

    • 9月17日
まる・そら

改善できました!

▶︎亜鉛
▶︎鉄分
▶︎ビタミンD
▶︎アミノ酸
▷プロテイン
▷睡眠
▷定期的排出

をしたことで運動率や濃度変わりました。

  • まる・そら

    まる・そら

    ▶︎アルギニン
    も摂取してました。

    • 9月16日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    回答ありがとうございます!
    これは、自分で購入したサプリ等で摂取していましたか?
    それとも病院で処方してもらいましたか?

    • 9月17日
  • まる・そら

    まる・そら


    病院で処方されたのは亜鉛、鉄分、ビタミンDです!

    ちなみに一度精索静脈瘤の手術してます。
    そのときより数値は良かったですが、改善余地がありサプリ等を服用してました😊

    • 9月17日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    手術の後、サプリも服用していたんですね。

    数値って、劇的に改善しましたか?若干良くなったくらいですか?

    • 9月18日
  • まる・そら

    まる・そら


    術前→術後は劇的変化でした。
    術後→服用後は日によって違いましたが、値は悪くなかったと思います。

    ただ、正常形態率はよくなかったので体外受精はふりかけと顕微鏡両方行いました。

    • 9月18日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    回答ありがとうございます!

    劇的に変化したんですね。
    うちもそうかもしれないので、手術検討してみようと思いました。

    正常形態率というのも関係してくるんですね。

    両方行ったということは、ふりかけでは受精しなかったから顕微鏡にしたということですか?

    • 9月19日
  • まる・そら

    まる・そら


    精巣(睾丸)にみみず腫れのようなものがあれば精索静脈瘤のことが多いそうです。
    触診で分かるそうなので旦那様に確認してもらうといいと思います!

    採卵時に複数採れたのでふりかけと顕微鏡で分けて行いました。
    ですが、顕微鏡はかすりもせず…全てふりかけのものが凍結胚になりましたよ!

    • 9月19日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    肉眼でわかるんですね!
    確認してもらいます!

    ふりかけの方が上手く育ったんですね!
    たくさん教えてくれてありがとうございます!

    • 9月19日
はじめてのママリ⛄️

精索静脈瘤の手術をしてもらいました😅😅

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    回答ありがとうございます!
    それって、病院に行って、精子の検査したらその手術を勧められたって感じですか?

    • 9月17日
  • はじめてのママリ⛄️

    はじめてのママリ⛄️

    移植で2度陰性が続いた後に、不妊治療クリニックで「精子の数値は基準値は下回ってはないけど、良くはない。一度男性不妊専門のクリニックに行ってみたら?」と言われて行ったのがきっかけです。
    進行度合いのグレードも高めで、今すぐにとは言わないけど、手術することをお勧めすると言われてした形です!

    • 9月18日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    2度移植を経験した後での判断だったんですね。

    私も不妊治療クリニックに相談してみます!

    • 9月19日
Yuria

ストレスの多い部署から異動になったら改善しました。
私も同時期にストレスの多い環境から抜け出したのですが、6年間原因不明不妊でしたがその後すぐに妊娠しました。
ストレスは敵だと思います。

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ストレスはあると思います。
    旦那の仕事は朝8時〜夜10時までで、残業多くてブラック企業なので。
    それが原因の可能性もありますよね。

    • 9月17日
はじめてのママリ

タイミングの1週間前からリポDスーパー飲んだら数値良くなってました!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    回答ありがとうございます!
    リポDも効果あるんですね!

    • 9月17日
はじめてのママリ🔰

禁欲期間の調整で改善できました!

あとは
・主食を白米から玄米に変更
・ストレスフリー
・下半身を温めすぎないこと
を心がけました🍀

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    回答ありがとうございます!
    玄米に変更も効果あるんですね!
    禁欲期間、旦那に相談してみます!

    • 9月17日