ママリ
ひたすら耐えるしかなかったです🙏
ご飯とかは食べませんでした🙏
ハナ
呼吸苦しかったりマイナートラブルしんどいですよね💦
私はYouTubeとかで対策よく検索してます！
はじめてのママリ🔰
その時期はもう耐えるのみです😭
座ってる体制みたいなので寝てました😭
産むまでの我慢です😭
acd
双子なのですでに4kg超えてて同じく辛すぎます😭
切迫早産で入院中で助産師さんに相談したところ、食事は分食・食後1,2時間はなるべく横にならず楽な体勢で・うどんやお粥など食べるかよく噛んで消化を早められるようにする・横になる時は左を下にって感じです🥹
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