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♡ maron ♡
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産後ダイエットいつから、どんな事しましたか?

産後ダイエットいつから、どんな事しましたか？

コメント

deleted user

産後3ヶ月か4ヶ月あたりから始めました☺️
食事と筋力が落ちたなぁと思った腹筋とおしり周りの筋トレから始めました💪

  • ♡ maron ♡

    ♡ maron ♡

    食事、、1番嫌いです！笑
    まだ一カ月なので、今は食事して、３カ月くらいから、筋トレ始めようと思います🤔💕

    • 9月9日

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