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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

32週の妊婦です。体重増加が気になります。後期で10kgに収める方法を知りたいです。

今日から32週に入りました🤰
体重が、妊娠前から+5.3kgです😵‍💫💦
妊娠前のBMIは19でした。

後期〜臨月は増えやすいと思うのですが、
このペースだと10kgに収まらないですかね?

13kgまでOKと言われてますが、出来れば
10kgに抑えたくて、、皆さんどうでしたか?🙇‍♂️

コメント

あーちゃん

私は悪阻はなかったけど後期〜臨月は全く増えなかったタイプです!
初期〜中期で5キロ少し増えて、後期〜臨月は1キロくらいしか増えませんでした🙆‍♀️
なのでトータル6キロちょいでしたよ!◎

いま義妹が臨月ですが、義妹も後期悪阻ないけど全く増えてないみたいなので、案外増えない方も多いと思います🙆‍♀️🙆‍♀️

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ご回答ありがとうございます!
    後期〜ふえると聞きますが、ほとんど増えない方もいらっしゃるんですね😊✨
    私もそうだといいのですが、、笑

    • 8月8日
ママリ

今で5.3なら10キロにおさまると思いますよ😊
週に0.5増えたら一気に増えすぎと怒られたので、月に2キロ、お産までにせいぜい3キロじゃないですかね🤔

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ご回答ありがとうございます!
    急に食べ過ぎが続くとかじゃ無ければ大丈夫ですかね、安心しました😊✨

    • 8月8日
はじめてのママリ🔰

今の所プラス6キロです💦
37週で予定帝王切開予定です!

後期づわり中で体重全く増えてないです💦