ﾏﾏﾘ
豆腐は電子レンジでチンしてあげればいいと思います😌
パルシステムやコープにはブロッコリーの裏ごしがあるそうです〜！
ママリ🔰
豆腐は、水っぽくなっちゃうのでないんじゃないかなと思いますけど、お湯沸騰させて、豆腐をスプーンで掬って１分くらい茹でるだけなんで、豆腐は自分でしましたよ〜
たぴ
コープで冷凍の豆腐売ってますよ😊❣️
それチンして潰してあげてました！
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