コメント
メイ
素敵です💓頑張ってください！
私はジムで働いてますが夫婦で通われる人たちも多いですが、皆さんに言うことは、ダイエットと思うとしんどくなるから運動を習慣化させる意識を持ってほしいと言ってます^ ^
体重や見た目に左右されず、あー運動してスッキリしたー！楽しかったー！運動した自分偉い！って感じで プラス思考に頑張ってほしいです🔥
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てぃママ
ありがとうございます🥰
旦那は食事でなんとか…
私は下の子がお昼寝した時に、
なるねぇのYouTubeで少しずつ
運動してます😮💨
ただそれが自分に合ってるのかは
まだわかってませんが😮💨😮💨😮💨
少しでも運動するのを習慣化
していきたいです✨