もうすぐ生後3ヶ月なんですがずっと仰向けに寝かせてるため絶壁になって…

もうすぐ生後3ヶ月なんですが
ずっと仰向けに寝かせてるため絶壁になってて
頭の形が気になります。
その前までは向き癖があって片方が出っぱてて
もう片方は平らって感じだったんですが
エスメラルダを使いマシになったんですけど
次は綺麗な絶壁で、、
ヘルメットとかそういうのは使わず
治し方ありますか？時々うつ伏せにさせるとか
何か方法あれば教えてください！