

はじめてのママリ
そぼろ丼よく使ってます!
にんじんや玉ねぎなど細かくして、ひき肉と炒め煮します。

ままくらげ
にんじんや玉ねぎをすりおろしてオムレツはいかがですか?
加熱した野菜が苦手な息子への苦肉の策で未だにやってます(^_^;)

はじめてのママリ🔰
繊維がある葉っぱ類はまだまだ噛むの難しいですよ。
うちの子もぶつ切りにしてるやつはベーと出します。
切るの面倒であればポタージュとかにしてブレンダーでガーッとやれば色んな野菜いっぺんに取れるし煮るだけなので楽ちんです。

tom
野菜全部ブレンダーで潰してカレーやミートソースに入れてました💡
カレーならほうれん草でもなんでも入れても美味しいですし😂
あとは全部微塵切りでミネストローネも野菜たっぷりでお野菜やわやわなので食べやすいです✨

退会ユーザー
うちはビビンバ、グラタンはほうれん草は抵抗なく食べてくれる助かりメニューです✨
ブロッコリー・ニンジンタップリのチーズフォンデュもどきを作ると野菜を奪い合って食べてくれていますよ♪
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