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taconikki10
妊娠・出産

葉酸鉄カルシウムを3か月飲んでいて、今日で飲み終わりました。もういいかなと思いますが、続けるべきでしょうか?

葉酸っていつまで飲んでましたか?
私は小林製薬の葉酸鉄カルシウムを飲んでたんですが、今日飲み終わりました。もう3か月だしいいかな、と思うのですがどうでしょう?

コメント

72

食事で鉄やカルシウム取られているなら飲まなくて良いと思います✨
私はまだ飲んでますね〜
私の手元にあるやつは授乳期にも、とあるのでまたその時期にも飲みそうな気がします〜(^_^)

  • taconikki10

    taconikki10

    今絶賛つわり中で鉄やカルシウム取れてないかもです。もうひと袋いった方がいいかしら。ありがとうございます。

    • 1月21日
deleted user

私は1人目のときも2人目のときも出産するまでずっと飲んでました。なかなか食事からバランス良く定期的に摂取するのは難しいですし、妊娠中に限らず大切な栄養素なので継続してました。今でも葉酸が少し含まれた鉄分サプリ飲んでます(^^)

  • taconikki10

    taconikki10

    出産されるまで飲んでいたのですね。
    ありがとうございます。

    • 1月21日
こんちゃん

葉酸は妊娠前~妊娠初期に特に必要な栄養素なのでそれ以降は食べ物で摂るのがいいですよ。
妊娠中期以降の葉酸摂取は胎児が喘息になる確率が上がるそうで、私も初期が終わった頃から飲むのやめました。

  • taconikki10

    taconikki10

    鉄やカルシウムのことはとりあえずいいですかね。今つわり中で栄養取れてない気がするのですが。ありがとうございます。

    • 1月21日
maru

妊娠中に重要栄養なので葉酸は飲んでいていいと思いますよ☺
でも、とりすぎはよくないので食事でしっかり取れているなら止めて良いと思います🙋
私は、後期入るまでは飲んでました😃

  • taconikki10

    taconikki10

    つわり中で食事に自信ないです。
    1日3錠を守ってはいます。
    ありがとうございます。

    • 1月21日
みーちゃん

5ヶ月ですけどまだ飲んでます!
栄養がいってるか気になるので飲んでます

  • taconikki10

    taconikki10

    栄養行ってるか気になりますよね。
    ありがとうございます。

    • 1月21日
ぺこ

私は今も飲んでいます。ベルタの葉酸サプリなのですが、授乳期間もある程度とったほうが良いと書いてあったので、まとめ買いしたぶんはなくなるまで飲みます!

  • taconikki10

    taconikki10

    私薬飲んでて、授乳できるかわからないのですが(次の検診できいてみますが)、仮に授乳する場合は必要なのですね。ありがとうございます。

    • 1月21日
  • ぺこ

    ぺこ

    わたしも妊娠前に以前8年近く服用していた薬が体に残るだろうから、完母は無理だと言われました…。でも最初の母乳だけは!と思い、続けています。また受診したら可能性はあるかもしれないと言ってもらえないかなー、と😅
    薬の服用はそれが嫌ですよね。同じような方初めて見つけました!お互い頑張りましょうね。

    • 1月21日
  • taconikki10

    taconikki10

    でも飲まないとやっていけないし、ほんとジレンマですよね。ありがとうございます。

    • 1月21日
みーちゃ★〇゜

飲んでない代わりに、いちごとか食べてました\(^o^)/

  • taconikki10

    taconikki10

    葉酸は全然飲まれなかったのですか?

    • 1月21日
  • みーちゃ★〇゜

    みーちゃ★〇゜

    飲んでないです!
    いちごに葉酸が含まれてるみたいで、いちごばっかり食べてました(*^^*)つわり中、いちごとか酸っぱいものしか食べれなかったので(><)

    • 1月21日
  • taconikki10

    taconikki10

    いちごに葉酸が含まれているとは知りませんでした。ありがとうございます。

    • 1月21日
ひびKING

生まれるまで飲んでましたよー😒

  • taconikki10

    taconikki10

    生まれるまで飲んでも大丈夫なのですね。ありがとうございます。

    • 1月21日
ゆのた

最低でも12〜14週までは二分脊椎を防ぐ為にも飲んで欲しいと言われましたよ。

  • taconikki10

    taconikki10

    じゃあ最低あとひと袋ですね。ありがとうございます。

    • 1月21日
マカダミア

私も飲んでます(^^)
が、1回に飲む数を減らして
なるべく食事で摂取出来るように
しています(*´꒳`*)

  • taconikki10

    taconikki10

    食事で摂取できるのがいちばんですね。ありがとうございます。

    • 1月21日
りーママ

私は逆に妊娠3ヶ月くらいから葉酸鉄カルシウムのサプリ飲み始めました!
おかげさまで、いま31週ですが、
貧血もなく、赤ちゃんにも栄養が行き届いていて、順調に育っています☺️💓出産まで飲むつもりです!
絶対いまのうちから飲み続けた方が、後々にもいいと思うので、
そのまま継続した方がいいです☺️💕

  • taconikki10

    taconikki10

    貧血予防のためにも、飲んだ方がいいですね。ありがとうございます。

    • 1月21日
3kidsmam

上2人ともうまれるで飲んでましたよー!
2人とも健康そのものです!
今3人目を妊娠中ですが、最近サボり気味です💦
中期は貧血になる事もあるのでまた飲み始めたいと思ってます😊

  • taconikki10

    taconikki10

    健康なお子さんいいですね(^^)。私も飲み続けたいです。ありがとうございます。

    • 1月21日
★

薬剤師さんには妊娠前〜中期までを勧められて
この前、母親学級では産後も飲むと良いと言われましたよ*\(^o^)/*

  • taconikki10

    taconikki10

    なるほど、プロからの視点ですね。ありがとうございます。

    • 1月21日