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産後ダイエットYouTube見ながらやってた方、何を参考にして、どのぐらい…

産後ダイエットYouTube見ながらやってた方、何を参考にして、どのぐらいの期間で、どのぐらいやせましたか??

コメント

はじめてのママリ🔰

TikTokでものすごい流行ってたハンドクラップやってました!1日一回気が向いたらテレビでYouTube流して一緒にやってました😂
後2キロがどうしても戻らなくて、毎日しっかりやってたってわけではないですがいつのまにか体重も戻ってました。
あと骨盤が広がってジーパンがパツパツでショックすぎてガードルは常につけてました!