サプリ・健康
皆さん、産後ダイエット本格的に始めたのいつ頃からですか?産後何ヶ月か…
皆さん、産後ダイエット本格的に始めたのいつ頃からですか？
産後何ヶ月から始めましたか？
- 三兄弟ママ(3歳1ヶ月, 4歳9ヶ月, 7歳)
はじめてのママリ🔰
1人目の時は太りすぎて
人生最大に太って
太った自分が嫌過ぎて
産後すぐからです😂
2人目は2週間後からです🙆♀️
レモネード🍋
二人目１歳半くらいの授乳やめたタイミングで食事制限で一気に落としました！職場復帰もあったのでよりやる気出ました😆
一人目のときも授乳やめたら自然と食事量減って妊娠前の体重には戻っていきました。
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