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ゆるくジーナ式を始めた、生後2ヶ月ママです。セルフねんねはできるよう…
ゆるくジーナ式を始めた、生後2ヶ月ママです。
セルフねんねはできるようになったのですがどうしても22時台に起きません。
うっかり私も寝落ちしてしまった時は大抵0時付近で起きます。その後の夜間は3時間半置きに起きます。
変な時間にまとまって寝るようになってしまいました💦
22時半に無理やり起こした時は授乳中寝てしまい。起こしながら1時間半かけてミルクを飲ませています。
試行錯誤しながら3週間が経ちました。
環境、トータルミルク量は問題ありません。
よかったらアドバイスお願いします🙇♀️
- はじめてのママリ🔰
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