コメント
( ´тωт` )
うちは歩いてスクワットをしました!!
まさかの次の日に陣痛きました笑
0711♡M.love
私も37週目から
歩いたりスクワットしたり
床ふきをしたりしましたが･･･
明日予定日でまだ産まれる感じ
全くないです(›´-`‹ )
子宮口も赤ちゃんも
まだおりてきてないです( ˃ ⌑ ˂ഃ )
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ちぃやん
回答ありがとうございます！
明日予定日なんですか？💗
予定日すぎる可能性がありますね！
スクワットってどこまで下げればいいんですかね？- 12月12日
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0711♡M.love
明日予定日ですー( ˃ ⌑ ˂ഃ )
でも全然産まれる感じありません･･･（笑）
毎日頑張ってたんですけどね･･･
スクワットは最後まで下げちゃ
ダメって旦那にいわれたので
膝を少しまげてちょっとお腹苦しいかな
くらいまで下げていましたよ( ˃ ⌑ ˂ഃ )
結構しんどかったです！
お腹は終わってから張るんですけど
すぐ収まっちゃいました（笑）- 12月12日
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ちぃやん
予定日が明日ってなるもドキドキですけど、
産まれる兆候がなくても不安になりますね💧
ちょい苦しいぐらいのスクワットですね！
テレビ見ながらやれば気がまぎれますね(♡˘︶˘♡)
明日からやろ！- 12月12日
とっとまま
たくさん歩いたら陣痛きやすくなるって先生に言われました！！
歩いたり、スクワットしたり、雑巾がけしたりしてましたよー(っ´ω`ｃ)！
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ちぃやん
回答ありがとうございます！
ホントですか？
実践しなければ！
雑巾がけもいいんですね(♡˘︶˘♡)- 12月12日
あい
とりあえず急な登り坂散歩して、経産婦さんにオススメされたのでお股カイロであたためていました！
予定日5日前で陣痛もきていなかったけど子宮口3センチ開いてくれてて、初産なのに陣痛なしでここまで開いてるのラッキーだよぉって先生が言ってたんですけど、とくにマッサージとかもしたことなかったのでカイロ効果かなぁって自分では思いました！
あとはやっぱり階段上り降りとかスクワットですかね！
楽しみですね🎵頑張ってくださいっ！
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ちぃやん
回答ありがとうございます！
カイロですか？！
初耳情報です(♡˘︶˘♡)
最近寒いのでやってみよーかな！！- 12月12日
K*-*kmama
私は散歩、スクワット、階段のぼりおり
ジンクス&食べ納めで叙々苑の焼き肉でした
一日遅れの超安産五時間で出産しました❤
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ちぃやん
回答ありがとうございます！
みなさんちゃんとしっかり動いてますね！
見習わないとヾ(´∇｀)ﾉ💗
焼肉ってよく聞きます！
行こうかなww- 12月12日
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K*-*kmama
焼き肉是非行ってください！笑
我が家は出産後、怖くて焼き肉、お好み焼きは全く行ってません😢⤵⤵笑- 12月12日
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ちぃやん
行ってみたいと思います！
赤ちゃん産まれたらなかなか行けなくなりますもんね(´×ω×`)
火の周りとか危ないですもん！！- 12月12日
あーき。
私も予定日まで全然でした(^^)
予定日近くなってそろそろ体も限界だったので、1週間くらい本気で歩いてたら少し破水して、入院しました。
あんまり無理しない程度に歩いてくださいね(笑)
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ちぃやん
回答ありがとうございます！
少し歩いただけで疲れちゃうので休み休み歩きます💗
ありがとうございます！- 12月12日
tsm
私も頑張って毎日運動してるんですが、
先生からは、
運動するのはいい事だけど、運動したからといってお産が早まる訳ではないと言われました！😭（笑）
全ては赤ちゃんのタイミングだとの事です。
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ちぃやん
回答ありがとうございます！
えっ？！
早まらないんですか？
赤ちゃんのタイミングかーヾ(´∇｀)ﾉ早く出てきてほしいなーー💗- 12月13日
ちぃやん
回答ありがとうございます！
えーそんな突然？！
やっぱりたくさん歩いた方がいいんですね(*´˘`*)♥
なかなかやる気が出ないんですよね(´×ω×`)
( ´тωт` )
本当に突然でしたよ!!
あたしもやる気無かったんですけど、陣痛くる前日にお義母さんが手術することになって病院にお見舞いに行ったりみんなでご飯食べに歩いたり予定日までまだまだだからって余裕こいてスクワットしてあそんでみたりしたら次の日の昼くらいにお腹痛いが始まりました笑
ちぃやん
余裕持ちすぎてても急に来たら慌てちゃってどーしよーもなくなりそー:;((•﹏•๑)));:
スクワット効果ありそうな感じがするんですけど、どのくらいやってましたか？？
( ´тωт` )
スクワット、5回×3でへばりました(›´-`‹ )
スクワットとかした次の日とか遠出しちゃダメですよ( *´꒳`* )笑
あたしみたいに大変なことになるので笑
もうすぐ会えますね♥今を楽しんでください❤しばらく寝れないし休めないから今のうちがチャンスですよ(๑¯∇¯๑)
ちぃやん
頑張りすぎないようにやります！
次の日は身体がだるくなって横になってるかもしれません(´×ω×`)
アドバイスありがとうございます💗助かりました！