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はじめてのままり
サプリ・健康

葉酸を1日2粒飲む際、1度に2粒飲むべきか、分けて飲むべきか教えてください。

今日から葉酸飲もうと思ってます!!
1日2粒目安と書いてあるのですが、1度に2粒ですか?
それとも、2回に分けたほうがいいのでしょうか?

コメント

𝐜𝐡𝐨𝐧✩

私なら一度に2粒のみます!

  • はじめてのままり

    はじめてのままり

    2粒にします!ありがとうございます🥰

    • 8月2日
はじめてのママリ🔰

私それ飲んでいましたが1度に2粒飲んでましたよ〜!
なくなってからは買い忘れて飲んでいません😂

  • はじめてのままり

    はじめてのままり

    飲み続けた方がいいんですかね??

    • 8月2日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    食事で補えないなら続けた方がいいかもですね!妊娠前から妊娠中飲んでいた方が良いと聞いています。

    • 8月2日
ゆあまま

どっちでもいいと思いますが、私は2粒一緒に朝飲んでました🙋‍♀️

  • はじめてのままり

    はじめてのままり

    2粒飲みます!ありがとうございます😳

    • 8月2日
はじめてのママリ

吸収率をあげるなら2回に分けるほうがいいですね!

わたしは面倒なので1回で2粒いっちゃいますが🤣

  • はじめてのままり

    はじめてのままり

    面倒なので2粒行こうと思ってますが、忘れてなかったら分けてみます(笑)

    • 8月2日
22

同じのを朝と夜に飲んでます!