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ktyh
妊娠・出産

恥骨やアンダーヘアーの骨が妊娠3ヶ月後半から痛みます。痛みを和らげる方法はありますか？

妊娠3ヶ月後半辺りから恥骨？アンダーヘアーの辺りの骨の部分が痛みます。確か一人目の時は臨月辺りから痛みがあったように記憶しておりますが、今回は妊娠初期からこのような痛みが続き悩んでいます。日に日に痛みも増すのでこれからが不安です。何か痛みを和らげる方法はありませんか？

コメント

うーか＊°

2人目3人目は
早くから恥骨が痛かったです！
骨盤がゆがんでいるせいだと言われました＊°
トコちゃんベルトをつけたり
骨盤体操(切迫でなければ)をしたり
すると緩和されました＊°
それでもだいぶ痛かったです！

  • ktyh

    ktyh

    やっぱり骨盤の歪みなんですね( ﾉД`;)一人目の産後骨盤矯正を怠ったのを後悔してます。。

    骨盤体操検索してみてみます!!

    • 12月3日

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