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強迫性障害です。心配するのも馬鹿馬鹿しいとわかっているのに、不安が…
強迫性障害です。心配するのも馬鹿馬鹿しいとわかっているのに、不安が止まりません。
先程排水溝の掃除を使い捨て歯ブラシでしました。
その歯ブラシはゴミ箱に捨てました。ゴミ箱に入っています。
そのあと、歯ブラシスタンドとトレーを洗うために、歯ブラシをスタンドから外しました。
外して置いたはいいけど、置いた歯ブラシが、さっき排水溝を掃除したものだったらどうしようと、捨てたい衝動に駆られています😞
ゴミ箱に入れた記憶もあるし、実際ゴミ箱に入っています。
でももしも掃除した歯ブラシで歯を磨いてしまったら大変なことになる…怖くて震えが止まりません。
こんな自分が大嫌いです。
- いちご(5歳7ヶ月, 7歳)
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