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子育て・グッズ

産後ダイエットで5キロ減量したいけど食べるのが好きで難しい。YouTubeや筋トレのオススメを教えてください。

産後ダイエット皆さんなにしてますか!?
あと少なくても5キロは落としたいけど食べるの大好きでなかなか痩せれません(笑)オススメのYouTubeや筋トレなどなんでもいいのでおしえてください😵‍💫😵‍💫

コメント

はじめてのママリ🔰

痩せるの難しいですよね…
私もあと5キロは落としたいと思ってます!!
今やってるのはたけまりさん、ひなちゃんねる、バニトレなど
きつそうな動画を色々組み合わせて40分ぐらいしてます!
体重は殆ど減りませんがウエストは10センチぐらい減りました☺️

  • 🫧

    🫧

    コメントありがとうございます!たけまりさんとひなちゃんねる私もやったことあります!今はなるねぇをやってます🤣40分もやってるの偉すぎます😭😭10センチ!!😳私も見習わなきゃ、、(笑)

    • 6月27日