産後ダイエットで5キロ減量したいけど食べるのが好きで難しい。YouTubeや筋トレのオススメを教えてください。
産後ダイエット皆さんなにしてますか!?
あと少なくても5キロは落としたいけど食べるの大好きでなかなか痩せれません(笑)オススメのYouTubeや筋トレなどなんでもいいのでおしえてください😵💫😵💫
- 🫧(3歳5ヶ月)
コメント
はじめてのママリ🔰
痩せるの難しいですよね…
私もあと5キロは落としたいと思ってます!!
今やってるのはたけまりさん、ひなちゃんねる、バニトレなど
きつそうな動画を色々組み合わせて40分ぐらいしてます!
体重は殆ど減りませんがウエストは10センチぐらい減りました☺️
🫧
コメントありがとうございます!たけまりさんとひなちゃんねる私もやったことあります!今はなるねぇをやってます🤣40分もやってるの偉すぎます😭😭10センチ!!😳私も見習わなきゃ、、(笑)