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ぺぺ
妊娠・出産

産後ダイエットでフラフープ、効果あると思いますか?骨盤矯正、おしり、…

産後ダイエットでフラフープ、効果あると思いますか？
骨盤矯正、おしり、太ももなど、特に下半身が気になります🥺

コメント

はる

骨盤矯正産後2ヶ月から短期集中で行ってよかったですよー！産後で開いた骨盤しめる→脂肪溜まる隙間がなくなる→下半身痩せにつながるそうです

お尻太ももは骨盤矯正落ち着いたらスクワットですね♪

フラフープは使わなくなったら邪魔になりそう笑。。あとお尻と太もものラインには効かなそうなイメージです🤔

  • ぺぺ

    ぺぺ

    おー😲✨
    いいこと聞きました！

    骨盤矯正、近所にあるか調べてみます！

    • 6月14日

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