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はじめてのママリ
サプリ・健康

旦那が本気でダイエットするみたいなので痩せるメニュー何か教えてくだ…

旦那が本気でダイエットするみたいなので痩せるメニュー何か教えてください🥲

コメント

はじめてのママリ🔰

夫はご飯をオートミールに置き換えて鶏肉は胸肉、白身魚などタンパク質意識して、順調に痩せるらしいです！！

MAME

以前、主人がダイエットした時は、夕食の主食は蕎麦にしてました！
お弁当のご飯はもち麦にしてました！

  • MAME

    MAME

    あと、脂肪燃焼スープ作ってました！
    レシピはクックパッドとかで検索するとたくさん出てくると思います☆

    • 5月23日
はじめてのママリ

教えて頂きありがとうございます！！

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