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ママリ
サプリ・健康

2ヶ月で激太り😭152㎝44㌔だったのが48㌔に💦下腹部、太ももが脂肪まみれ😭…

2ヶ月で激太り😭152㎝44㌔だったのが48㌔に💦
下腹部、太ももが脂肪まみれ😭
オススメのレシピ、動画などあったら教えてください🙇‍♀️💦

コメント

はじめてのママリ🔰

しらたき冷麺ですね。
食べ過ぎた日の翌日はしょっちゅう食べてます😂
冷たいので、案外しらたきが気になりません!

  • ママリ

    ママリ

    しらたき冷麺美味しそうですね!しらたき、こんにゃく系を早速買ってきます😭

    • 5月22日
2児のママ🌈🧸

私も153の44だったのが、産後とかで48…😭😭

  • ママリ

    ママリ

    元の体重に戻りたいですよね😭
    ダイエット始められてますか🥺?
    良さそうなものとか知ってたら教えてください😭

    • 5月22日
  • 2児のママ🌈🧸

    2児のママ🌈🧸

    YouTubeで下っ腹の痩せ方とか調べてしてるけど
    なんか夜寝たあとしか時間もないしゆっくりできないし
    三日坊主とかでなかなか😭😭😭

    • 5月22日
  • ママリ

    ママリ

    運動系は子供が小さいとなかなか難しいですよね😭
    私もとりあえずヘルシーレシピで頑張ってみます😭

    • 5月22日
うさぎ🐰

YouTube見たら沢山動画あるので気になる部位で調べたら良いですよ❣️
私は、SAKIバレエトレーニングの四角いお尻を丸いお尻に…ってのを5月1日から始めて、ものすごく垂れてたお尻がキュッと引き締まってきたし骨盤の歪みも改善してるのを実感してます🥹❣️
これはほんとオススメ🥰
他には、ぽぽの胸トレやってるのですが、1日2分の腹筋トレーニング動画も出されてて短時間で出来るのでオススメです🥰

  • ママリ

    ママリ

    早速やってみました🥺
    短時間で出来るの助かります😭
    見習って私も頑張って続けてみます!!

    • 5月22日