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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

妊娠中のカフェイン摂取について、500mlの緑茶やコーラを1日1本半〜2本飲んでいますが、吐いてでも違う飲み物を摂取すべきでしょうか?

妊娠中のカフェイン摂取について
15wの初マタです🤰
つわりで何食べても何飲んでも吐いていた日々がやっと少しだけ落ち着いてきましたが、よりによって緑茶とコーラしか受け付けません。水すらも飲めません。
カフェイン摂りすぎはダメとは分かっていますが、
500mlのペットボトル1日1本半〜2本 飲んでしまいます。
吐いてでも違うもの飲んだ方がいいですか?💦

コメント

りこママ

コーラならカフェインより糖分が気になります😣
色んなカフェインレスの緑茶も試しましたか?

  • りこママ

    りこママ

    ちなみにコーヒーは1日1~2杯okとなってますが、1杯は120ml程度です☕️

    • 5月14日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます!!
    そうですよね、コーラは糖分が気になって緑茶にしてるんですがカフェインが😭
    ノンカフェインの緑茶ってやっぱ味が違いますか?💦

    • 5月14日
  • りこママ

    りこママ

    ごめんなさい、返信場所間違えました💦

    私もともと冷たい緑茶苦手で麦茶が好きなんです💦
    だから緑茶のことはわからないですが、伊右衛門からもカフェインレスの出てますし、試してみてはどうですかね🍵

    • 5月14日
Riiiii☺︎

当時私も緑茶しか飲めず、ノンカフェインの緑茶をネットで箱買いして飲んでましたよ!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます!!
    ノンカフェインって味変わりますか?💦
    オススメあれば是非教えてください🥺

    • 5月14日
  • Riiiii☺︎

    Riiiii☺︎

    味全く変化なしでした!!
    私が飲んでた時は生茶しかノンカフェインなかったです😂

    • 5月14日
あーにゃ

全く同じ状況です!私は紅茶とコーラしか飲めません!でも飲んでます!1人目のときも全く同じで飲んでました!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます!!
    やっぱそういう方多いですよね😭
    頑張って乗り越えましょう💪🤍

    • 5月14日
結優

私も今、緑茶しか飲めません。
緑茶飲み始めて一週間になります。

カフェインが心配になったので病院に電話して助産師さんに相談してみたところ、今の時期は仕方ないって言ってもらえました。

コーラは糖分が気になるので、できれば緑茶のほうがいいのではと思いました。

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます!!
    本当につらいですよね😭
    コーラは控えるようします。
    終わりが見えないですが、頑張りましょう💪🏻🤍

    • 5月14日
もんもん

緑茶飲んでましたよ!!
あとミルクティーやオロナミンCも😊