サプリ・健康
来月から仕事が昼で終わるようになるので、産後ダイエットにジムに通い…
お世話になります。
来月から仕事が昼で終わるようになるので、産後ダイエットにジムに通いたいと考えてます。
パーソナルジムとかではなく一般的なジムです。
ジム通いで痩せた方いますか？また、痩せなかった方、失敗したなーって思った部分も教えて頂きたいです。
ジム初めてなので知っておいた方がいいよ！ということもあれば教えてください。
週3〜4で1〜2時間は行けると思います。
よろしくお願いします。
- あい(1歳3ヶ月, 5歳0ヶ月, 6歳)
コメント
雷注意
私じゃないですが、両親がすっごい痩せました✌️
パーソナルじゃないです。
50代でもできたので、やる気さえあればいけそうですよ！
あい
ありがとうございます！検討してみます😊