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りーまま
妊娠・出産

33週で、寝ると背中と腰が痛くて眠れず、動いていても腰が痛い。初産で陣痛感覚が分からず、左右を変えても苦しい。同じ経験者の意見を聞きたい。普通なのか？

33週になります。寝ようとすると背中と腰が痛くなり寝れません。2.3時間寝れたらいいところです。
動いてる時も腰が痛くなったりならなかったり。
初産のため陣痛の感覚とかは全く分かりません。
こんなものなのでしょうか？
左側になったり右側になったりするけどなかなかダメです。今もきつくてソファにいます。
これが普通なのでしょうか？
同じ経験された方などいたら意見ききたいです。

コメント

うり坊。

お腹が重たくて思うように眠れないのに腰痛まで…辛いですよね💦

骨盤ベルトはされてますか？
骨盤全体が緩んでいて痛むのかな…と思います😰

横向きでお腹の下にバスタオルなどクッションを敷いて、脚の間に布団を挟んで寝る方法はもう試されたでしょうか…？

  • りーまま

    りーまま

    寝てる時に使う骨盤ベルトは持ってないです😭タオル入れるのやってみます(๑•̀ㅂ•́)و✧ありがとうございます😭

    • 4月20日

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