コメント
まっこ
娘が新体操習ってます。
まず姿勢がよくなります。
すっと姿勢良く立つ事が求められるので、そのトレーニングをしますし体幹もよくなります。
あと体も柔らかくなります。
まぁでも未就学児の子達はそこまで本格的な練習というより、軽く柔軟しつつ楽しく音楽に合わせて楽しく踊る…って感じのようです。
うちは小学生から始めてますが、そのクラスの前が未就学児の子達で…踊ってるの可愛いです✨
分かりにくくてすいません💦
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まっこ
あ、あと…
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本格的に選手として試合に出るようになってくると、毎回練習の前に体重計に乗って体重管理が凄く厳しかったそうです。
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