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やー
サプリ・健康

室内24℃で、冬服来てたら全身汗をかいたから夏服にしたですが手足は冷た…

室内24℃で、冬服来てたら全身汗をかいたから夏服にしたですが手足は冷たいけど後頭部だけうっすら汗をかいてます。
寝るときは、冬服に戻した方がいいですか?

コメント

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薄手の長袖はないでしょうか?
汗が蒸発する時に半袖だと冷えが強くなることもあるので、薄手の長袖おすすめです!
でもこの時期本当に体温調節と服装選び難しいですよね…😹

  • やー

    やー


    コメントありがとうございます!
    薄手の長袖ロンパースの下着と夏服ロンパースにレッグウォーマー着させてみました!

    • 4月10日