サプリ・健康
上半身が貧弱で下半身が太いことに悩んでいます。同じ悩みの方はいますか？対策について教えてください。
上半身は比較的貧弱なのに下半身だけ異様に太くて悩んでいます😓体質もあるのかな🥲
同じような方いませんか？
何か対策されていますか？
- みひろ(5歳4ヶ月, 7歳)
コメント
はじめてのママリ🔰
わたしもです😢昔からそう、、いまダイエットして下半身鍛えてますが💦✊
みひろ
学生時代運動してて筋肉だった跡形なくて泣けます😭
やはり足だけ！っていうのは難しいですよね😂
はじめてのママリ🔰
分かります😂バレー部で筋肉質でした。引き締まってたのに😂😂
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みひろ
え、バレー部同じですー😂🏐
バレー部って腿結構しっかりしてません？笑
筋肉全部脂肪に変わった感じです😂- 4月8日
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はじめてのママリ🔰
しちゃってます😂👍
わかります😢脂肪に変わり、しっかりしたぷにゃぷにゃです。でもランジや足パカですこーし引き締まってきてます！ほっそりした脚にはまだまだ。
がんばりましょう(>_<)✊- 4月8日
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みひろ
ですよね😂
忙しさを理由にしたらいけないですけど、なかなか継続できなくて😂
コツコツですね！
頑張りましょう😆- 4月8日
みひろ
全身バランス良く鍛えてる感じですか🤭？
はじめてのママリ🔰
下半身どうしても太いですよ😅💦
みひろ
私もです😭
昔からなんですけど、特に産後代謝も落ちてひどいです🥲
はじめてのママリ🔰
わたしも運動しなくなり、代謝落ちましたね。
もはや最近また太り、ダイエットはじめてます😂