ワンオペ育児で孤独を感じる時、どう過ごしていますか？
ワンオペ育児。
可愛い我が子が目の前にいるのに、どうしてもこんなに孤独に感じる時があるのでしょうか？？
みなさんはこういう時はどうしてますか？？
- あき(2歳10ヶ月)
りーくんらぶ
同じくワンオペで可愛い我が子に対してイライラしたり
孤独に感じる日が多々あります💦
わたしはお茶飲んだり、YouTubeみたり、子ども連れて散歩に行ったりしてます！
あとはどうしても本当に育児が無理ってなったときは地区の担当の保健師さんに話聞いてもらってます！
産後2ヶ月でちょうど寝不足もあったりホルモンバランスもあったりでしんどいですよね😭
はじめてのママリ🔰
すごく分かります…!!
心から可愛いと思うのに
しんどいときありますよね💦
可愛さと大変さは別ですね
孤独感とかつらいとか
言いづらいですし😭
甘いものが好きなのでちょっと良いお菓子を買って、寝かしつけの後にティータイムをしたり
インスタに成長を投稿したり
ママリで弱音を吐いたり……
あとは母か姉にLINE電話したり
それでも辛い時は
とりあえず泣いて寝ます！！
睡眠がメンタル維持にも大事です😪
ままり
やっぱり大人が1人いるのといないのではだいぶ違うと思います💦喋れる相手がいないのって孤独を感じますよね。
うちも旦那が帰り遅く子供が寝てから帰ってくるので、赤ちゃんの頃は姉に電話したりして話し相手になってもらっていました。
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