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3児ママ
子育て・グッズ

1ヶ月前からぎっくり腰で椅子から立てない状況。速攻の応急処置を教えてください。

ぎっくり腰の治し方教えてください！！！！😭😭😭
もう1ヶ月腰痛が続き、ついに椅子から立てなくなるほど…
くしゃみで激痛が来たので、ぎっくり腰かと……

子供3人いて、速攻治したいです！
応急処置でもいいので教えてください！！！！

コメント

ミニー

ぎっくり腰の後は安静にしてましたか？
無理したならもしかして悪化しえ
ヘルニアを起こしてる可能性もあるかもなので
病院に行った方が良いかと思います💦

  • 3児ママ

    3児ママ

    一応今は安静にしています😭
    なるほど……わかりました🥲

    • 2月9日
  • ミニー

    ミニー

    ブロック注射してもらうとだいぶ楽になるかと思います(❁´ω`❁)

    • 2月9日
deleted user

高校からぎっくり癖がありますが、毎回、鍼とお灸の治療行ってます！
応急処置ですが😂

家でできることは、湿布くらいしかやってませんでした😨

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