ままり
私も昔不眠症で導入剤飲んでいました😭
最近になってまた眠れなくなってきたのでメラトニン飲み始めたら即眠くなるようになりました😪
授乳、妊娠していないならオススメです✨
導入剤みたいに喉が渇く感じも翌朝までボーっとする感じもないです！
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