妊娠・出産
産後1週間経ち、2人育児がスタートしました。恥骨痛があり、まだ痛みが残っています。回復が遅く、身体が思うように動かせません。乗り越え方や恥骨痛の治り時について教えてください。
産後1週間が経ち、2人育児がスタートしました👶🏻👶🏻
産後の床上げはみなさんどれくらいでされましたか？
臨月から恥骨痛がひどくなり、
産後もまだ痛みが残っており、
赤ちゃんのお世話のときも身体がまだ痛みます。
日中は上の子が保育園なので、休めるときは赤ちゃんと一緒に横になっているのですが
まだ回復はしていなく、育児、家事など思うように身体が、動きません。
みなさんどうやって乗り越えられましたか？
そして恥骨痛はいつ治るのやら😭😭😭
- 4歳2歳ママ(4歳7ヶ月)
はじめてのママリ🔰
動けるガードルという商品をAmazonで購入して着けてます！
結構着けてると楽です🌸
産後直後から上の子抱っこしたり（子連れ入院）、退院後も普通に家事育児してます💦
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