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はじめてのママリ🔰
豚肉の卵とじ丼
ほうれん草と人参の和え物
さつま芋の味噌汁
とかですかね?😂
![あやん](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
あやん
豚肉と卵で甘辛炒め、ほうれん草のお浸しがごま和え、さつまいもでみそ汁
とかですかね😊
![星](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
星
ふだ肉の他人丼
ほうれん草にんじんでナムル
さつまいもの甘煮
残りの端野菜いれてスープか味噌汁とかですかね!
それか、豚肉と卵炒めにして
さつまいもご飯とかにします!
![にゃんぴー](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
にゃんぴー
🙆豚肉甘辛く炒める
🙆たまごでそぼろか目玉焼き作る
🙆ほうれん草と人参でナムル
上記あわせてビビンバ☆
さつま芋はお味噌汁ほしければ作るかレンチンして軽く潰してマヨorクリームチーズあれば和えてサラダにします☺️
![チャーミンチャン。](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
チャーミンチャン。
豚肉、卵、ほうれん草の炒め物
にんじんとサツマイモのきんぴら、もしくは味噌汁
が浮かびました😆
我が家は昨日、サツマイモご飯にしました〜。
↑皆さんのメニュー美味しそうですね💕
![ルナ](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
ルナ
それ全部を使ってオイスターソース炒めにします♪
何品か欲しい場合は、サツマイモの味噌汁やだし巻き卵を作ります◎
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