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サプリ・健康

食物繊維、発酵食品、ビタミンDが自律神経にいいと聞きました。簡単に手…

食物繊維、発酵食品、ビタミンDが自律神経にいいと聞きました。簡単に手軽にこの3つが入った食品?サプリ、飲み薬ありませんか?他にも自律神経にいい食品などあったら教えて下さい。

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