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妊娠・出産

臨月で急激に体重が増えて困っています。食事は変わらず、お散歩もしていますが、病院で怒られています。臨月の体重管理方法を教えてください。

臨月に入って体重が急に増えて困ってます(´；ω；`)
食事は今までと変わっておらず、
お散歩もするように心がけてますｏ(>_< )ｏ
体重に厳しい病院で、検診の度に先生に
怒られています、、、
臨月の体重管理皆さんどのように行ってますか？
おしえてください(´；ω；`)(´；ω；`)

コメント

こうき♡すずは

私も臨月に入ってから
1週間で5キロ太りました（笑）
私は臨月に入るまで、
切迫早産で入院していて
病院食から普段の食事に
戻ったからなのか増えました💧
手足のむくみもすごくて
漢方薬までいただきました（笑）

夜は21時以降は何も食べず、
あとは塩分を控えました！
食べても食べても
お腹すいていたので
飲み物でごまかしてました😣

  • R

    R


    ありがとうございます😭
    やっぱり増えちゃいますよね😔

    塩分控えて
    飲み物でおなかいっぱいにして
    がんばりますｏ(>_< )ｏ

    • 10月11日

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