コメント
退会ユーザー
体調管理、息抜き、ともにスポーツしてます。
宣言などでスポーツ出来ないとどこか調子崩します😅
退会ユーザー
ストレートネックで首を痛めてからは毎週必ず接骨院に行ってます💦
肩のマッサージもしてくれるので息抜きになります( ；∀；)
あとはサウナも好きです🧖🏼♀️
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なのか
遅くなってすみません🙇♀
コメントありがとうございます！
そうなんですね🥺
私もただ家で睡眠とったり休むだけでは回復しきれないので、毎週のそういうメンテナンスに通おうかと思っていて😭
汗かくのもいいですよね！
私は岩盤浴派(という派があるのか不明ですが😂)です✨
久しぶりに行きたくなりました🥺♨️- 11月2日
はじめてのママリ🔰
体調管理やケアは半身浴、息抜きは旅行や友人との食事でしたが、今はコロナ禍でいけてないです😅
最近楽しかったのは、大学の友人みんなでのzoom飲み会ですね！みんな30代半ばなので、10年以上の付き合いです。夜中まで話してました✨
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なのか
遅くなってすみません🙇♀
コメントありがとうございます！
友達と話すのがいかに大事か身にしみた2年でしたよね😂😂
私もそもそもが地元から離れてて会えなかったり、予定してた旅行もだめになったのですごい寂しかったです😭
zoom飲みいいですね！
私も30代です💡話は尽きないですよね🥰- 11月2日
なのか
コメントありがとうございます！
体動かすの大事ですよね🥺
ちなみにどんなスポーツされてますか？✨
退会ユーザー
バレーボールしてます(o^^o)
一応市内100チーム以上ある中で、上位1割に入るチームでガッツリやってます。
引っ越して2年、やっと見つけたチームで、再開してから体調だけでなく膝の不調も良くなりました🧐
なのか
お返事遅くなってすみません🙇♀
本格的なんですねー！！
私も、パートを始めてからテニスをしたいと思ったんですが
運動の前にまず回復させるために休むので精一杯な日々です😭