コメント
ほこ𝓑𝓤𝓡トミジャム🥸🍞🏀
おはようございます☀
男ってダイエットを女任せにしますよね😒
痩せたいなら自分で運動すればいいし、食事だって、仕事してると全部自分で作るのは難しいかもしれないけど少しは自分でやればいいのにと思います😒
ダイエットメニュー全部作ってくれると思ってるのかー😫
脂質少ないメニュー🤔
きっと油で炒めるとかアウトなんですよね？
もう茹でるか蒸すかサラダですね😂🥗
𝒪𝓏𝒾 .:*✩へイリー☻︎
おりぃー❤️
おっはー😁
ちょうど元気かなー？って考えてたぞ🥺😘❤️❤️❤️
聞いてよ！うちもさダイエットしだして…炭水化物抜き…難しすぎる🤣
まぁ私も制限してるから…ええねんけど…
でも難しい🤣🤣
脂質は更にむずいなー🤣💔
なんか昼は最近チキンと野菜スティック食べてるらしい…🧟笑
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ダイエット中💪🏼おりぃヽ(`Д´)/
おっはー🙋♀️
元気だよ😊💖
そうなんだね！🤣
炭水化物抜かれるとおかず悩むよね😂😂
旦那は炭水化物をオートミールに変えててお昼もそれ持ってかしてる🤣
脂質控えめ弁当毎日詰めてるよー
つわりを理由に弁当作ってなかったんだけどそろそろ作ってって言われて🙄笑
旦那さんダイエットしてるんだね🤣
やっぱダイエットって言ったら野菜とサラダチキンって感じ🤣
脂質って意外と色んなのに入ってるよ、、パンはもうNGだし昨日食べようとしたごま坦々鍋の素も脂質多くて作るのやめたねん😭- 10月7日
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𝒪𝓏𝒾 .:*✩へイリー☻︎
そうなんか🤣
弁当…めっちゃめんどくさいな🤣🤣🤣
脂質ってさ…ほぼ何にでも入ってへん？笑
ええーーー😭
そうなんかー😭😭
じゃあまだ坦々食べれてへんのか🤣💦
てか脂質入ってる限りずっと食べれへんやん！🤣💔- 10月7日
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ダイエット中💪🏼おりぃヽ(`Д´)/
何にでも入ってるー🤣🤣
チートデイもあるみたいだからその時に食べるよ😭
ごまたんたんの時具何入れる？？- 10月7日
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𝒪𝓏𝒾 .:*✩へイリー☻︎
チートデイー…いつやねーん🤣
いつもなだいたい…
豚バラ、うどん、白ネギ、白菜、とうふ、ソーセージ、えのき、えりんぎ、もやし、軟膏鶏団子
こんなとこかな🤔🍲💕- 10月7日
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ダイエット中💪🏼おりぃヽ(`Д´)/
遅くなった…
チートデー旦那の気分😎🧟♀️
安定のソーセージやね🤣✨
ネギいつも忘れちゃうんだけど美味しんだよね😭
ありがとう♪
聞いてみたかった💖- 10月7日
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𝒪𝓏𝒾 .:*✩へイリー☻︎
気分かい🤣🙋🏼♀️
うちは何か毎週日曜日みたいです…笑
あっ！りぃやん鍋の🍲ソーセージたしかあかんだよな？🤣
ネギはやはりかかせません😎✨
今野菜高いけど…やはり鍋は楽！早い！栄養アリエッティ！ってことで我が家の定番ですね🤣🙌❤️
どういたしましテリー伊藤💃🌈💕
今日もお疲れー🥺✨- 10月8日
明るく(๑ᐢꇴᐢ๑)☀.*ヴァッギ🩵
りぃ〜ちゃん(๑ᵔ ᵕ ᵔ๑)*•.❥
お元気ぃ❓❤️❤️
なんかお久しぶりっ(๑⚆ᴗ⚆๑)ﾉﾞ☀︎*.｡
うちの🐷🦍ᐝ(>_<｡)💦
ダイエットする気、サラサラないよ😂𐤔𐤔𐤔🤣𐤔𐤔𐤔😂
メニュー考える方も大変だよねᔪ(°ᐤ°)ᔭᐤᑋᑊ
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ダイエット中💪🏼おりぃヽ(`Д´)/
元気よー！😁
久しぶりだね！
もうママリで何回旦那のダイエットに何回愚痴ったことか🤣💦
とりあえず野菜と鶏ハムでいくわ笑- 10月7日
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明るく(๑ᐢꇴᐢ๑)☀.*ヴァッギ🩵
久しぶりぃ(„◕᎑◕„)⭐*｡ﾟ
だよねɴⁱᵖª☀︎*.｡
鶏ハムいいじゃん(˶ᵔᗜᵔ˶)✦.*- 10月7日
ダイエット中💪🏼おりぃヽ(`Д´)/
おはようございます☺️
そうなんですよねー！
ヘルシーなの作ってあげても結局ポテチ2袋食べたり意味ないんですよね😑
なのに痩せないの人のせいにするし笑
自分で多少はやれよって思います😣
最近茹で野菜とか鶏ハムばっか作ってます😅
ほこ𝓑𝓤𝓡トミジャム🥸🍞🏀
うちもそれです〜🤣‼️
鶏肉とかサラダを用意して食べても、風呂上がりにアイス食べたり週末は晩酌したりしてるので😂
鶏ハム美味しいですよね😍
りさんは鶏ハム冷凍ってしてますか？
出来るのかなぁと思って🤔
ダイエット中💪🏼おりぃヽ(`Д´)/
一緒ですね🤣😂
わざわざヘルシーにしてあげてるのにってなりますよね🤣💦
鶏ハム好きです😍
私も鶏ハム最近大量に作るんですけど冷凍できるのかな？って思ってました😂💦
答えになってない笑
冷凍したら解凍した時水っぽくなるんですかね🤔
冷凍できたらしたいですよね😣
ほこ𝓑𝓤𝓡トミジャム🥸🍞🏀
鶏ハムつまみにチューハイ飲んじゃう時ありますけどね🤣🤣
胸肉安いしたくさん作っておいたら楽ですよね！
旦那さんのダイエットうまくいきますように🙏
ダイエット中💪🏼おりぃヽ(`Д´)/
遅くなりました…
ヘルシーなつまみですね😚
ありがとうございます*-(ｪ)-)ﾉ" ｵﾔｽﾐｸﾏ♪