マタニティブルーの乗り越え方を教えてください。
皆さんはマタニティブルーってやつをどう乗り越えて来ましたか？
ただいまマタニティブルーに突入してしまって、毎日毎日不安でいっぱいいっぱいになり涙が止まりません。
なにかいいマタニティブルーの乗り越え方あったら教えてください。
- までぃ(7歳)
コメント
haru.
マタニティブルー辛いですよね…。
急に涙が出たり不安感で押し潰されそうになったり…。
私はコメディ系の映画など観て、笑うようにしてました！
効果があるかは人によってかもしれないですけど(>_<;)
KMB
旦那に言ってましたー❀
押しつぶされそうになった時は
仕事中でも電話してごめんって
言いながらわんわん泣きました（笑）
いう事で少しずつ落ち着きましたよ🎵
-
までぃ
旦那さんに愚痴聞いてもらえるだけで少しは違いますよね。
- 10月2日
-
KMB
そうですね♡
ただ聞いてくれるだけってのが
いいんだと思います。
友人に話したこともあるのですが
友人とかだとどうしても
そうそう！私の子もーって
何故か友人の愚痴聞くことに
なって余計落ち込んだ事が
あったのでマタニティブルーの
落ち込んだ話をするのは
旦那だけにしました（笑）- 10月2日
-
KMB
グッドアンサーありがとうございます♡
- 10月2日
退会ユーザー
私もマタニティブルーありました😢
もともとお笑いが大好きだったのでYouTubeとかDVD借りて笑って乗り切ってました！
ままり
私はとにかく旦那に話を聞いてもらってました。
旦那に「大丈夫だよ」って言ってもらうだけで安心できたので。
んでマタニティブルー抜けて正気に戻ったときにあのときはごめんと謝りましたww
-
までぃ
今旦那さんと離ればなれで暮らしてます。。
LINEで相談にのってもらってるんですけど。やっぱり不安になってしまいますね。
久々に昨日あって元気もらったんですけど、元気もらうの足りなかったみたいです。- 10月2日
マイメロ
私も先週あたりからマタニティブルーです。
ひとりの時は不安で仕方がありません💦💦
後期つわりも始まり仕事も休みがちで周りに迷惑かけてると思うと余計に沈んでしまいます💧
って回答になってなくてすみません😢⤵⤵
-
までぃ
後期つわりとかあるんですか？
ひとりの時間になったら不安になる気持ち分かります。。。特に自分は夜とかがダメですね😭- 10月2日
までぃ
ほんとに辛いです。
泣きたくないのに急にいろんなこと不安になっていっぱいいっぱいになります。
なるほどですね！！試してみます！
haru.
泣いてスッキリするってのも有りだと思いますが、余計辛くなったりもするので笑う事大事だとおもいます(*´∀｀*)
無理せず乗り越えてください。
までぃ
ぁりがとございます。
毎回泣いてスッキリしてるんですけど、今回はちょっと辛いです
でも頑張りますね(*ˊ˘ˋ*)｡♪:*°
haru.
お互い出産まで頑張りましょう(*´∀｀*)