妊娠中で体重増加が気になります。仕事中にお昼ご飯を食べていますが、体重が増えすぎて不安です。みなさんはどのようにしていますか？

お腹空いたら食べてます…😅

• 4月28日

仕事してるとき食べてましたよー
3回ちゃんと！
たまにおやつww
8ヶ月目で産休に入り
今も変わらず3食でたまにおやつww
9ヶ月半の今11kgくらいプラス…
お散歩してても元々の体質もあり
抑えられないです(つω-｀)

• 4月28日

こんにちは！
三食必ず食べてます(´▽`)ノ

一昨日の検診で、こってり怒られてしまいましたorz
５ヶ月で3㌔増で妊娠前より合計4.5㌔増加です…。

只今、１日二回のウォーキングと妊婦体操・間食しない・食後三時間は横にならない。
を、実践中です(￣。￣;)
今の所、増加はせず減っています。
ご飯は、納豆・野菜中心です！

• 4月28日

元々2食でしたが張り止めを飲まなきゃいけないので3食＋おやつ食べてました。
夜ご飯はかなり多め…と言ってもサラダとか食べてましたが。
そしたら昨日とうとう体重指摘されました…
2週間で2キロ増、ここまでで大体6キロ増です(;_;)

運動しなさいとも言われますがすぐに張ってしまうため運動もできません。
なのでおやつはなし、夜ご飯はおかずのみで炭水化物はとらない、野菜のおかずから先に食べる、汁物を必ず取り入れる、納豆食べるを実践してます。
少しでもGWにたくさん食べても大丈夫なようにしたくて(>_<)

• 4月28日

3食食べるようにしています。8ヶ月で妊娠前よりプラス7㎏です。
最近白米から雑穀米に代えてみました。1食100gにしています。
おやつはフルーツグラノーラです。
検診でたまーに増加量で怒られますけど、（私の病院では検診毎の増加量で見られます）無理のない程度に気をつけようと思ってます。

• 4月28日

張ってないなら、ウォーキングも有りですよ(´▽`)ノ
産後に向けて体力作りもかねています。

あんなに怒られるとは思わなかった(T_T)
次の検診は朝早くに予約したので、家で体重計に乗りながらファッションショーしなければ！あと、朝食抜き！先生怖い！

• 4月28日

こんにちは(*≧艸≦)
前に絡みましたよね？

妊娠前は1日2食適当に食べてましたけど、妊娠して３食キッチリ食べるようになり、今切迫流産で入院中で３食しっかり出てくるのでほぼ残さず食べてます！
肉や魚、油物もでますが
しっかり食べてるのでお腹いっぱいになり、間食しなくなりました。
妊娠前から全くかわらずです。
逆に増えなくて大丈夫なのかな？って感じです…

ちなみに便秘とかないですか？

• 4月28日

またお会いしましたね(*≧艸≦)

週数が一緒なんでつい気になっちゃいますね(o˘◡˘o)w
自分でも体重増えてないからびっくりです！
上の子の時は＋４キロぐらいでしたー！
個人病院ではないので病院食は家で食べるご飯より健康的ではありますが美味しいので出された分食べるようにしてます！
妊婦用の便を柔らかくするマグネシウムを処方してもらっているのでその分、毎日便もでます！
上の時は便秘に悩まされていたので便秘も関係あるのかな？って思ってます(o˘◡˘o)

• 4月28日

相談してみたらいいですょー！
私は妊娠してすぐ病院でお薬貰いましたから(*≧艸≦)

つわりの辛さからの反動で今はご飯が美味しく食べれるのでなかなか難しいですよねぇ！

私も30日に退院するので家での食事に気をつけます(*ﾉ∀ﾉ)

もともと白ご飯が嫌いで普段あまり食べないんですが、間食しない為にもご飯食べるようにしたらお腹空かないんですね！
やはりご飯は腹持ちがいいですね〜

昨日の夜ごはんとか
ご飯、味噌汁、酢の物、豚肉の梅しそ巻き３切れでしたがお腹いっぱいでしたぁー！

• 4月28日

私、今8ヶ月なんですが
12キロ太りました💦
すごいショックな気持ち
わかります😭

• 4月28日

大食いではないけど人並みには食べますよー！
パスタとかも1皿普通に食べますしサラダも頼みます(o˘◡˘o)

パンが好きなのですが、やはりパンだったら常にちょくちょくつまんでしまいます！

腹持ち考えたら私はご飯食べたほうがいい感じでした！

• 4月28日

私もご飯食べるように心がけます(o˘◡˘o)
あいあいさんは体重は病院で言われましたか？

• 4月28日

怒られる病院もあるみたいですもんねぇー(ﾟωﾟ;A)
1ヶ月2キロを目安に頑張りましょー(o˘◡˘o)
この質問欄にでもレコーディングダイエットみたいに書いていったらいいかもですね(*ﾉ∀ﾉ)
みなさんのご飯とか気になりません？

• 4月28日

１キロで抑えればあと5キロなんで大丈夫そうですね(*ﾉ∀ﾉ)

その日食べたものを書きます！
無意識に食べてたり間食が多かったりするので食を見直すのにはいいかもしれないですね(o˘◡˘o)

ちなみに今日の夜ごはん。
ご飯
お味噌汁
茹でキャベツと鶏肉の棒棒鶏風
ブリの照り煮

こんな感じでした。

• 4月28日

食べた物を書いてみると意外と余分な物が出てきたりですね！

朝は
ご飯
味噌汁
漬け物
卵焼き

昼は
水菜サラダ
ハヤシライス

間食でチョコを一粒

でした！
あと、知り合いが臨月までに３キロしか増えなかった人がいて（産まれてきた子は3200g）気をつけていた事を聞くと、
ご飯を食べる時は野菜から！
だそうです(*≧艸≦)

本当に効果あるかは定かではないですが、私も今回の妊娠は実施してます！

• 4月28日

ぜひ試してみてください(*≧艸≦)

私も家にいる時
小さめのオニギリ
卵焼き
味噌汁
みたいな感じとか
パンだけとかで朝は済ませていましたが、入院してから朝もちゃんと食べるようになってからやはり腹持ちも全違います！

家に帰ってからも続けなきゃ！
って思いました(*≧艸≦)

よかったら明日もご飯のせてくださいねぇー(o˘◡˘o)

• 4月28日

ダイエット中もそうですが、朝昼はしっかりがいいみたいですね(*≧艸≦)

私も明日、病院食ですが書きますね！w
旦那さんとの外食楽しんできてください♡
我慢もよくないですのでー！

• 4月28日

こんばんは(o˘◡˘o)

朝からごはんはどうでした？

今日の病院食

あさ
白ごはん
お味噌
のり、お漬物
納豆
ヤクルト


ひる
ホットドック
アスパラとパプリカのサラダ
コーンポタージュ
バナナ
野菜ジュース

よる
白ごはん
鳥つみれの吸い物
魚のトマトソース煮
マカロニサラダ

でした！

外泊許可が出て明日は1泊、外泊で家に帰るのでご飯気をつけなきゃですが、焼鳥とかパスタ食べたいなぁーと(*ﾉ∀ﾉ)w

• 4月29日

おはようございます！

やはり腹持ちいいみたいですね(o˘◡˘o)
よかったです♡

私も5皿以上食べますょ！w

カロリー高いですよねぇー(ﾟωﾟ;A)
頑張って調整します(*ﾉ∀ﾉ)w

• 4月30日

おはようございます♡

昨日のご飯は

朝
白ごはん
味噌汁
漬物
すり身のてんぷら

昼
味噌汁
焼肉ピラフ

夜
ロールパン二個
ハンバーグ
サラダ

でしたぁー(*≧艸≦)
結局、ハンバーグ食べに行きました‼︎w

• 5月1日

こんばんは(o˘◡˘o)
今日のごはん

あさ
白ごはん
お味噌汁
ベーコン3枚
ヨーグルト

ひる
白ごはん
唐揚げ6個
味噌汁

よる
白ごはん
筍の吸い物
魚のムニエル
里芋の煮しめ

夜ごはんの後にお土産でもらった紫芋あんのクロワッサンたい焼きを1個たべちゃいましたぁー(｡-∀-｡)
久々に甘いのはやっぱ美味しいですね♡

• 5月1日

たまにはご褒美で甘いものたべなきゃですね(*ﾉ∀ﾉ)

あいあいさんはどこ住みですかぁー？
私は長崎です♡

• 5月1日

大阪ですかぁ♡
2回ぐらい旅行で行きました！

美味しいものいっぱいですね♡
私、たこ焼き好きなんです(*ﾉ∀ﾉ)
つわり中もなぜかたこ焼きは食べれてました！
でもタコはダメでした！w

長崎何もないですよ(｡-∀-｡)

• 5月1日

ホント美味しいものいっぱいですもんねぇー(*≧艸≦)

関東と関西でやはりうどんの出汁が全然違いますよねぇー(*ﾉ∀ﾉ)

福岡と熊本はこられた事あるんですねぇ(*≧艸≦)
私も九州で宮崎だけ行った事ないんですよねぇ‼︎w

• 5月1日

こんにちはー(o˘◡˘o)
徳島ですかぁ(*ﾉ∀ﾉ)旅行いいですねぇー♡徳島って阿波踊りしか思いつかず…

旅行の時ぐらぃ美味しい物食べちゃってくださぁい(*≧艸≦)

わたしは今年28になります！
あと2年後には三十路…
子供産んであっという間です！w

• 5月2日

自分が28歳になるなんてビックリです！！w

あいあいさんは26才なんですね(*≧艸≦)２つ違いですね♡

三十路まであっという間でしょうねぇー(ﾟωﾟ;A)

• 5月2日

体調大丈夫ですかぁ？
明日から旅行でしたよねぇ？
明日に備えてユックリ過ごしてくださいねぇ♡

今日は
あさ

ご飯
味噌汁

忘れちゃいました！w

ひる
皿うどん
餃子
オレンジ

よる
ご飯
けんちん汁
牛肉のしぐれ煮
フルーツサラダ

いつもウォーキングしてるんですかぁー？

• 5月2日

おはようございます♡
体調は大丈夫ですかぁ？

旅行楽しんできてください(*'.'*)

安産祈願に行ってこられたのですね！
私も4月の戌の日に行ってきましたょー(*ﾟvﾟ*)
犬の安産にあやかりたいですね！

• 5月3日

こんばんは

今日のごはん

あさ
白ご飯
味噌汁
ごぼう天

ひる
白ご飯
味噌汁
魚のトマトソース煮

よる
白ご飯
卵豆腐の吸い物
サラダ
鶏肉の照り焼き


オヤツにヨーグルトとチョコ1つ食べましたー(o˘◡˘o)

気づけば19wですね！
早いですねぇー(*≧艸≦)
次の検診はいつですかぁー？

• 5月3日

私も18w入ってから胎動感じるようになりました！
まだポコッて感じです(o˘◡˘o)
大人しめみたいです！

早く性別知りたいですよねぇー！
7日に退院するので性別わかるかなぁー？

• 5月3日

こんばんは(*≧艸≦)

今日のごはん

あさ
ごはん
味噌汁
納豆

ひる
ごはん
春雨の吸い物
ブロッコリーと卵のサラダ
酢豚

よる
ごはん
味噌汁
きんぴらごぼう
塩鯖

でした！
私も今日はチョコを１つ♡

ソフトクリーム食べたい(*ﾉ∀ﾉ)
徳島ラーメンて何味なんですかぁー？

• 5月4日

徳島ラーメン検索してみます(o˘◡˘o)

明日からまた頑張りましょう♡

色々食べたいものばっかですよねぇー(*≧艸≦)

• 5月4日

おはようございます(*≧艸≦)
お腹大丈夫ですかぁー？
便秘の時は下痢でもいいから出したい！って思うけどやはり下痢の方が辛いですよね…

今日からお仕事なんですね…
ファイトー(*ﾉ∀ﾉ)

• 5月5日

こんばんは。

まだ調子悪いのですね…
私も確かにお腹痛い時、どっちの痛みなのかわからなくなる時あります！

今日のごはん

あさ
ご飯
味噌汁
筍
卵焼き

ひる

ご飯
がめ煮？
魚の味噌焼き
柏餅

よる
ご飯
素麺の吸い物
からあげ
サラダ

私も今日は便が出てなく食欲なかったので残しちゃいました！
夜は薬の副作用かわからないけどご飯食べた後に気持ち悪くなって夕方１時間ぐらい寝てましたー(ﾟωﾟ;A)

• 5月5日

おはようございます(o˘◡˘o)

体調は寝たらよくなりましたあ♡

明日退院予定だったんですが3日前ぐらいの夜中に大量出血しまして次の病院に転院するまで入院しとこうかなぁーっと思ってます！
今はまた出血も落ち着いてるんですが、20wなったら転院予定です(｡-∀-｡)

私は張り止めを飲んでるのであまり張らないですが、赤ちゃんが動いたりしたらたまに張ります…

張りが頻繁なら1度見てもらった方が安心ですょ！

• 5月6日

今日のごはん書いときます。

あさ
ごはん
味噌汁
オムレツ
お漬物

ひる
ごはん
味噌汁
麻婆茄子
バナナ
ゴボウサラダ

よる
ごはん
アサリの味噌汁
しゃけの塩焼き
白和え

体重は200gぐらい増えてました。
体重も横ばいと先生と話していたら赤ちゃんはちゃんと大きくなってるからこのまま体重増えなきゃいいねーって言われました(ﾟωﾟ;A)

今日、出血の様子を見てもらった時に腹部エコーもしてもらったのですが、性別はわからず、赤ちゃんは300gでしたぁ♡
300あれば上等と言われました(*≧艸≦)

• 5月6日

今は落ちついているので大丈夫みたいです！
今の病院も大きい病院なんですが、NICUのある病院に転院する事になっています(＞Д＜)


張りはよくないので早めに受診してみてください！

ホント赤ちゃんが順調でよかったです！

性別どっちでもいいんですが早く知りたいです♡

• 5月6日

そこで出産なるか経過がよければ今の所病院に戻ります(*≧艸≦)
まだ、新しい病院の雰囲気がわからないので何とも言えないんですが今の病院が居心地いいので34wを目安に戻る予定です！

性別わかったら教えてくださいね♡

私もそれ悩んでました。
9月27日て朝晩は冷えるけどまだ昼間は暑いですよね？

上の子は11月生まれで寒かったので長袖でしたが…
9月生まれは検討がつきません。

うちは2人目の子のやつが使わないまま残ってるので服ぐらいしか購入予定はないのですが、
ギリギリに買おうかなぁって思ってます(ﾟωﾟ;A)

• 5月6日

一人目は個人病院で産んだのですが2人目の時の病院への不信感があるので、今回は2人目の時に転院してきた病院なんです(*≧艸≦)

ご飯はやっぱり個人病院が豪華ですが、今の病院は主治医も助産師さん看護師さんもみなさん優しくて居心地いいんですよねぇ！

私は、ギリギリが無難かなぁって思ってます(ﾟωﾟ;A)
うちの場合ほとんど揃ってるのでー！

性別わかる頃は半袖しかないかもですねぇー！
大体8ヶ月ぐらいになったら準備始めるので夏にはもう秋物が店頭に並ぶとは思います(o˘◡˘o)

洋服以外はチョコチョコ揃えてみてはどうですか？

初産はホント色々いりますからねぇー(o˘◡˘o)
あと、病院よって入院準備するものとかも違ってくるので、入院準備は産院から案内があると思います！

ベット、チャイルドシート、ベビーカー、など見てわまるのも楽しいですよー(*≧艸≦)
大きい買い物は何回も見て検討した方が後々、後悔しなくて済みますし♡

• 5月7日

病院選びって重要ですよね(*≧艸≦)
私も初産の時はホントお金かかりましたぁー！w
お母さんがすべて揃えてくれたんですけどねぇ(｡-∀-｡)w

ベビー用品見るの楽しいですもんねぇー(o˘◡˘o)

ベビーカー貰えるなら助かりますね♡
色々見て検討してみてくださいね(*≧艸≦)
ワクワクしますね♡

• 5月7日

朝マック食べたーい♡
たまにはマックもいいですよ！
息抜きしないと(o˘◡˘o)

私は今日のごはん

あさ
ご飯
味噌汁
ごはんのり
野菜天

ひる
食パン
クリームシチュー
メンチカツ
ゆで卵

よる
押し寿司
吸い物
切り干し大根
揚げ出し豆腐

• 5月7日

お母さんが言うに、自分も親にして貰ったから娘にもしてあげると決めていたみたいです！
なので私も娘にはしてあげるつもりです(o˘◡˘o)w

戌の日も旦那が今、県外に仕事行ってていないので私の両親と行きました！w

上の子の時は旦那と行ったかな？wうろ覚えです…

• 5月7日

親孝行せねば！と思う日々です(*≧艸≦)

エコー写真みながらほっこりしてくださぁぃ(o˘◡˘o)
うちの病院、エコーが古いのか鮮明じゃないんですよねー！

今度、あいあいさんのベビちゃん見せてくださぁい(*≧艸≦)

おやすみなさぃ♡

• 5月7日

こんにちは(*≧艸≦)
わー3D羨ましい♡
ハッキリわかりますね(o˘◡˘o)
うちも1度3Dしてもらったけどそこまでハッキリ見えなかったです…

• 5月8日

今日のごはん

あさ
ごはん
味噌汁
納豆
高菜
春雨サラダ

ひる
ごはん
吸い物
魚のゴマ焼き？
煮物
スイカ

よる
ごはん
ニラスープ
鳥の南蛮
焼きナス

でした(o˘◡˘o)

そしてご報告♡
我が家の第三子は女の子っぽいです！
やはり母の勘は当たるなと実感(*≧艸≦)
上の2人の時も勘通りでした♡
まだ隠してる可能性はあるみたいですが。
チンチン見えなかったー(o˘◡˘o)w

• 5月8日

私は上に兄2人なんで姉妹て想像つかないけど可愛いんでしょうねぇー(o˘◡˘o)

あいあいさんのトコも女の子かもしれないですね♡

• 5月8日

何歳差で次の子考えてますかぁー？

うちは年子か2つ違いが理想かなぁーって(*≧艸≦)

今日、義理の姉が来てくれてマックのポテト買ってきてくれたのでペロリ食べちゃいました(*≧艸≦)

ひさびさのポテトは最高でした！

今日体重はかったら500g増えてたのでこれからどんどん増えるなぁーって恐怖でした(ﾟωﾟ;A)

• 5月8日

うちは1人目女の子で2人目が男の子だったんです(*≧艸≦)
っで3人目女の子疑惑？

次の子産んだら四人産んだことになるーって思って。
自分自信すごー！って感じです(ﾟωﾟ;A)

今日、家族に女の子っぽいって報告したら父から電話があって男の子産まれるまで頑張らんばたぁい(o˘◡˘o)って言われました！
次も女の子だったらさすがに諦めますねー！w

ポテト最高♡
私、1度増えたら制御できない気がします(*≧艸≦)w

あいあいさん元が細そうですよね(o˘◡˘o)

• 5月8日

どうなんでしょう(o˘◡˘o)w
でもうちの娘にデレデレですょ！
毎日会いにきますもん！w
実家から徒歩5分に住んでるんで(*≧艸≦)
あと1人は頑張りたいです♡

やっぱりー！
あいあいさん細い(o˘◡˘o)
めっちゃイメージ通りでした！
身長高くて細いイメージでしたもん(*ﾉ∀ﾉ)

確かに元が痩せてらっしゃるから10キロ増えても普通体型でしょうけど、妊娠高血圧とか気になりますもんねぇー！

階段しんどいのわかります！
娘の時12キロ太ったんで臨月の階段のぼりがハーハー言いながら登ってました！
体重計で人生初の数字みてビックリでしたもん…

• 5月8日

おはようございます(o˘◡˘o)

旦那が仕事で県外にいるので入院中もうちの親に預けてます♡

糖尿病とか高血圧とか怖いですもんねぇ(＞Д＜)
産道に肉ついたら時間かかるて聞いたことあります！

赤ちゃんが下りてきずらいのかな？

• 5月9日

実際、安産難産てわかないですよねぇー(ﾟωﾟ;A)
その人がどう捉えるか？かなぁ…

今日はお休みなんですね(o˘◡˘o)
カロリー低いお菓子…
あたりめとか？w
↑おつまみですね…

あいあいさんはお菓子、甘党辛党？
私、高校生ぐらいまでチョコとかケーキとか嫌いだったんですよねぇ(*≧艸≦)
今は食べるけどケーキは食べてるうちに飽きてくる。w

• 5月9日

あたしお酒飲めないけどおつまみ大好きなんですよねぇ(*≧艸≦)

たまにはご褒美でケーキも食べていーでしょう(o˘◡˘o)

ラーメン食べたいなぁ♡
けど、今回の妊娠でラーメン食べたらぜったい下すんですよねぇ…

• 5月9日

今日のごはん

あさ
ごはん
味噌汁
漬物
納豆

ひる
ごはん
味噌汁
もやしピーマン牛肉炒め
白菜漬け
キウイ

よる
ごはん
茶碗蒸し
鯛の煮付け
山芋の短冊

今日は大好きな茶碗蒸しが出てテンション上がりました(o˘◡˘o)

そしてBlackチョコを4個ほどたべちゃいました♡
そして久々に三ツ矢サイダー！
↑これも大好きです♡

• 5月9日

ラーメン美味しいですもんね♡

上の子の時はつわり中ラーメン食べたくてラーメンばっかり食べてたんですが今回はラーメンたべたら4回ぐらい下したのでそれから食べてたないです…

つわり中はオレンジ100%と三ツ矢サイダーとポカリに助けられました(o˘◡˘o)

今日は実家でお昼だったのですね(*≧艸≦)実家は近いんですかぁ？

• 5月9日

おはようございます(*≧艸≦)

動物性脂かな？って思いました。

車で30分ならまだ行けますね(o˘◡˘o)
ゆっくりできたみたいで良かったです(*ﾉ∀ﾉ)

• 5月10日

こんばんは(*≧艸≦)

今日のごはん

あさ
ごはん
味噌汁
ごぼう天
漬物

ひる
ごはん
きつねうどん
ブロッコリーサラダ
オレンジ

よる
ごはん
石狩汁
昆布の佃煮
野菜の肉巻き

今日もチョコを3個食べました(o˘◡˘o)

ウォーキング気をつけて行って来てください┌( ﾟДﾟ)ﾉ

• 5月10日

あの走った後に横腹痛くなる感じですか？
地味に痛いから嫌ですよね…

早出大変ですね！
お仕事は何してるんですか？

体重計乗るの怖いですよね(＞Д＜)でも、毎日乗ったほうが管理しやすいですよ！
私は毎日乗ってます！
病院でも…部屋の前がナースステーションでその外に体重計あるので毎日計ってます！w

• 5月10日

介護をされてるのですね！
大変ですよねぇ？
あまり無理せずにお仕事してくださいねぇ(o˘◡˘o)

私は上の子達の時からお腹は出にくいみたいなんですがこんなかんじです！w
同じぐらいですかね？

今日は退院してきました！
実家にですが…
でもほぼ寝て過ごしてます…w

• 5月11日

全然細くないですよー(ﾟωﾟ;A)
あいあいさんは元が細いからいーじゃないですかぁ(o˘◡˘o)
私、1人目の時は158センチで44キロスタートで臨月56キロ。
2人目は45キロスタートで臨月57
そして今が47スタートなんです！
なんかわかんないんですが毎回妊娠する前に必ず2キロぐらい増えると妊娠してるんですよね…
不思議です…
お腹の出方はホント人それぞれだから気にしなくて大丈夫ですよヽ(≧▽≦)ﾉ
それに周りから見たらそんな出てないですよ(o˘◡˘o)

実家落ちつきます！
明日朝から、新しい病院受診します。
緊張感やばいです！

あいあいさんて20wの胎児スクリーニングってしました？
何か普通のエコーとは別に詳しくエコーするみたいなやつ。
私今までした事ないんですが…

• 5月11日

妊娠前に蓄えてるのかもしれないですヽ(≧▽≦)ﾉw

1時間ぐらいかけて心臓が４つにわかれてるとかいろんな所を異常がないか見るみたいです！

私も、ある程度心臓、胃、肝臓とか膀胱とかの位置を見てもらってはいるんですけど、

みんなスクリーニングするのかなぁ？って思って(o˘◡˘o)

• 5月11日

前の個人病院ではした事ないですヽ(≧▽≦)ﾉ

今日のごはん

あさ
ごはん
味噌汁
納豆

ひる
たまごサンド二個

よる
ごはん
吸い物
山芋短冊
目玉焼き
筍煮物
もずく酢

今日は色んな種類をちょこちょこ食べちゃいました(o˘◡˘o)

やっぱ実家のご飯が美味しい♡

ラーメン羨ましいヽ(≧▽≦)ﾉ
何ラーメンが好きですか？

個人的には豚骨か塩派♡

• 5月11日

やっぱお母さんの味が1番ですね！

私もラーメンだったら大体食べます(*≧艸≦)w
うちの娘もラーメン好きです♡


こっちも降ったり止んだりです。
明日には台風みたいです…


最近、胎動ってどんな感じですか？
私はぽこぽこと言うよりグニャんグニャんしてて動き回ってる感じなんですけど…
胎動がわかる回数もかなり増えてきて、あー胎動ってこんな感じだったなぁーってしみじみ(o˘◡˘o)

• 5月11日

おはようございます(*≧艸≦)

何食べたい？
ラーメン！みたいな(o˘◡˘o)
子供は麺類好きですもんね！

台風来てるみたいですよー
夜中、雨風凄かったです…

日に日に胎動激しくなってきましたよねぇヽ(≧▽≦)ﾉ
まだこの時期はお腹の中を自由自在に動いてますしねぇ♡

• 5月12日

みんな親バカなりますよぉヽ(≧▽≦)ﾉ

病院受診してきましたぁ(*≧艸≦)
入院にもならず様子見みたいです♡
内診したからかお腹が少し張ってきましたー(ﾟωﾟ;A)

• 5月12日

内診ないんですかぁー？
痛いかは先生によります！w
お腹の張りや出血ある人は内診するんですょーヽ(≧▽≦)ﾉ

病院にもよるけど臨月には必ずあると思いますょ！

• 5月12日

前の病院は臨月に入ってからしか内診なかったですヽ(≧▽≦)ﾉ

でも内診は嫌ですもんね…
痛いし。

今日のごはん
あさ
ごはん
味噌汁
ウィンナー

ひる
おにぎり1個
チキン1個

よる
たらこスパゲティー

おやつにポテロング
夜ごはんの後にアイス
食べました！
やっぱ退院したら解放からか食べちゃいますね…
家に色々あったらつい魔がさす。w

• 5月12日

こんにちは(*≧艸≦)

ポテロング久々食べたら美味しかったヽ(≧▽≦)ﾉ

風邪引く前かもですねぇー(ﾟωﾟ;A)
酷くなる前にうがいしないとですね(*'.'*)

• 5月13日

こんばんはヽ(≧▽≦)ﾉ

今日のごはん
ごはん
味噌汁
ハム

ひる
カレーうどん
とり天

よる
ハンバーグ
グラタン
バケット

夜ごはん食べ過ぎてお腹が悲鳴あげてました！w

20wなってお腹目立つようになりましたよねぇ(o˘◡˘o)
やっと妊婦らしくなった感じしますね(*≧艸≦)

• 5月13日

おはようございます！

周りから見ても妊婦に見えますよねっヽ(≧▽≦)ﾉ

ドンキに体重計あると思いますよぉー(o˘◡˘o)

• 5月14日

こんばんは！
今日のごはん

あさ
ロールパン二個
ハム

ひる
ごはん
味噌汁
牛肉ともやし炒め

よる
ごはん
納豆
鍋（ウィンナー、豚肉、くずきり、ニラ）

イチゴタルトを食べちゃいました(o˘◡˘o)

今日の体重は妊娠前からプラス1キロぐらいでしたー(｡-∀-｡)

• 5月14日

体重計早くGETできるといいですね(*≧艸≦)

あいあいさん下っ腹が突っ張る感覚とかありますかぁ？

昨日からたまに下っ腹の突っ張る感覚あって。
明日また病院に電話してみようかなっておもってます(ﾟωﾟ;A)

• 5月14日

おはよーございます(o˘◡˘o)
午前中、病院行ってきましたぁ！
突っ張りは子宮が大きくなってくる痛みだとろうとのことでした(*≧艸≦)

• 5月15日

大丈夫ですかぁー？

今日は旦那さんに任せて休んでくださいね(o˘◡˘o)

旦那さんご飯とか作ってくれるんですかぁー(*ﾉ∀ﾉ)？

• 5月15日

旦那さんご飯作ってくれるとか羨ましいかぎりです(o˘◡˘o
うちは私が体調不良の時はリンゴ剥いてくれるくらいです！w
掃除とか洗濯とかはしてくれるのでまだ手伝ってくれるほうです(*ﾉ∀ﾉ)

旦那さん21歳年上なんですかぁー？
なら、いっぱい甘えれますね♡

• 5月15日

感謝ですね(o˘◡˘o)

今日のごはん
あさ
おにぎり
かまぼこ

ひる
天ざる

よる
ごはん
吸い物
肉じゃが
牛肉炒め

今日のおやつ
栗の甘納豆
ソフトクリーム
お煎餅

誘惑に負けてつい…

実家に帰ってきて体重計に毎日乗ってないから明日、朝一に測ってみます！怖

しんどい時は無理せずですね(*ﾉ∀ﾉ)

• 5月15日

こんばんは(*ﾉ∀ﾉ)

体重はプラス1キロでした(*≧艸≦)
でも病院食じゃないので快便とまではいかずスッキリしない日々です！

名前は一応考えてます(*≧艸≦)
女の子の前提で、
上の子の一文字とって
愛という字を入れたいと思ってます(*ﾉ∀ﾉ)
候補はあいり、あいらです♡

あいあいさんはどうですか？

• 5月16日

自分でもプラス1キロにビックリです！
でも後期は本当に水飲んだだけでも増えるから気をつけないと(ﾟωﾟ;A)

旦那からはあいらもあいりも却下なんで考え直しですけどねー。

子供の名前て考えるの楽しいけど難しいですねぇ(｡-∀-｡)

• 5月16日

何しても増えてた気がします(*ﾉ∀ﾉ)w

今日のごはん

あさ
お茶漬け
ハム
ヨーグルト

ひる
ピザ3枚

よる
エビのトマトクリームパスタ
ポテト
サラダ

元気な事はいー事だけど今日はベビさんが動いたらお腹に違和感ありまくりでーす！

• 5月16日

こんばんは(*ﾉ∀ﾉ)
最後の2ヶ月が勝負どきです！w

胎動も日に日に多くなってきて嬉しいですよね♡

今日のごはん

あさ
ピザ2枚

ひる
焼きそば

よる
カレー
海老フライ
ところてん

たい焼き半分食べました(*≧艸≦)

最近、便秘ぎみで軽く踏ん張ったらお腹が張ってるー！
今は治ったけど、焦りました…

胎動でも違和感あるし中期になると生理的な張りも出てくるから見分けるの大変ですよねー。

• 5月17日

サラダ作戦いいですよね(*≧艸≦)

お腹の張りは神経質になります！
ホントゆっくりが一番ですよね♡

夜になると胎動活発になりますよねぇー(o˘◡˘o)

意外に久々乗ったら増えてないかもしれないですよ(*≧艸≦)

• 5月17日

おはようございます(*≧艸≦)

胎動に集中しずぎて寝れない時あります！w
とりあえず胎動確認してねたいですもんねぇ(o˘◡˘o)

今日の朝からまた出血で入院になりましたぁ…
とりあえず1週間の予定ですが。
病院が安心だけどまた病院食…
前の病院はまぁまぁ美味しかったけど今の病院は美味しくないと聞いた事あるんで恐怖です。
痩せるかな？w

• 5月18日

また入院です！

水曜日から内服で止血剤と抗生剤飲んでたんですが内服より点滴の方がいいとのことで入院なりまさしたー(ﾟωﾟ;A)

自宅に帰ったのは1週間でした！

絶対安静ではないけど、できればベットで横になっててねぇーって言われたのでベット生活かなー(ﾟωﾟ;A)

体重増加は妨げれそうですね！w

白米抜きどうなんですかねぇ？
この間テレビでおかゆにしたら痩せるってあってましたょ(*≧艸≦)
それか冷やご飯！

• 5月18日

今日のごはん

あさ
朝から病院行った為なし

ひる
ごはん
味噌汁
中華炒め
キウイ

よる
ごはん
豚汁
煮物（大根、ニンジン、鶏肉）

ご飯の味は普通でしたぁー(*≧艸≦)

間食してないからお腹が減りましたぁ(｡-∀-｡)
くだものとか食べたーい♡

• 5月18日

わたしも果物全般好きなんで入院中も食べたくなるんですよねぇ！

果物は糖分多いから食べ過ぎたら太るみたいですょ！
まぁ適量なら大丈夫だとおもいますょ(o˘◡˘o)

入院中、口寂しいから飴を頼んだら３袋も買ってきてくれたんですが、糖分摂り過ぎなりますよね…

適度に食べないとー(｡-∀-｡)

• 5月18日

おかゆ良かったですかぁー？
わたしも退院したらおかゆにしてみよぉー(o˘◡˘o)

ピーナッツパン美味しそう♡
ランチパックのピーナッツ食べたくなりました(｡-∀-｡)

• 5月18日

おかゆ作戦で体重減量できちゃうかもですね(o˘◡˘o)

口寂しくなったらつい食べちゃいますね！

梅干しも食べたいけど妊娠してからは我慢してます(｡-∀-｡)

ピーナッツクリームてかなりカロリーありますよねっ！

病院でもご飯の時果物出てくるんで大量に食べなければ大丈夫ですよ♡

今、部屋が四人部屋なんですが人生初の大部屋です！
前の部屋は分娩された人達なんで新生児の泣き声も聞こえてきて可愛いー(*≧艸≦)

やっと妊婦生活も折り返しだけど長いですよねぇ(｡-∀-｡)
トラブル続きだから尚更、長く感じます…

• 5月18日

梅干しは塩分高いです！
でも１日１個とかなら大丈夫ですよ(*≧艸≦)

入院自体はヒマなぐらいですけど大部屋だと色んなひとがいますよねっ！w

はやく赤ちゃんに会いたいけどまだまだお腹にいてもらわないとですね！
わたしは出血が長引いてるから早産なりやすいらしいので最低1ヶ月はまだお腹の中にいてもらわないと…

• 5月18日

妊娠中は色々食べ物も気を使いますよね…

出血とかで炎症起こして破水しやすいみたいです。
今の週数はまだ切迫流産になりますね(｡-∀-｡)

• 5月18日

21週は難しいみたいですよ。
短くてあと1ヶ月はお腹にいてもらわないとって言われましたしねぇー(ﾟωﾟ;A)

気晴らしショッピングいいですね(o˘◡˘o)
もう帰ってきたかな？w

• 5月19日

お互い気をつけましょう(*≧艸≦)

1人でお茶とかもう何年もしてないです(ﾟωﾟ;A)

• 5月19日

ゼリーもプリンも我慢したんですね(*≧艸≦)

久々にスタバいきたいな♡
シナモンロール食べたい(＞Д＜)

• 5月19日

出産したらシナモンロール食べなきゃですね(o˘◡˘o)w

明日買ってきてもらおうかなぁ！w

お寿司いいですね♡
明日からまたおかゆ作戦ですね(o˘◡˘o)

わたしも明日、体重計りにいこー(｡-∀-｡)
今回は体重計るところが遠いのでまめに計らなそう…

今日のごはん

あさ
ごはん
味噌汁
かまぼこ

ひる
パン
クリームシチュー
サラダ
野菜ジュース

よる
ごはん
しゃけのピカタ？
かぼちゃの煮物
菜の花の胡麻和え

• 5月19日

おはようございます(o˘◡˘o)

体重管理がんばりましょう(*≧艸≦)

• 5月20日

ベビーカー譲っていただけるならラッキーですね(*ﾉ∀ﾉ)
お気をつけて♡

初期はちょこちょこ頭痛してました！
妊娠中に頭痛悩む方もいらっしゃるみたいですょ(ﾟωﾟ;A)

さっそく朝から母がシナモンロール買ってきてくれました。
しかも2個も…
１個は食べたけど。
ネットでふとシナモン妊婦
で調べてみたらあんまりよくない？みたいで1個でやめときます(*≧艸≦)

• 5月20日

ベビー用品揃えたら実感湧いてきますよね(o˘◡˘o)

産婦人科で相談したら薬くれますょ(*ﾉ∀ﾉ)

何事も食べ過ぎなければ大丈夫だとはおもいますけどね(*≧艸≦)

• 5月20日

妊婦でも飲める痛み止めくれるみたいですよ(o˘◡˘o)

今日のごはん

あさ
食パン1枚りんごジャム
味噌汁
焼きなす
照り焼きチキン風？

ひる
ごはん
味噌汁
オレンジ

よる
三色丼
味噌汁
照り焼きチキン
ヨーグルト

まさかの朝、夜
照り焼きチキンみたいな…

今日は点滴AND胎動で1時間に1回のペースで頻尿すぎて辛いです！

• 5月20日

おはようございます(*≧艸≦)

朝はミンチの照り焼きチキンで夜は普通の照り焼きチキンでした！w

点滴は24時間です！
昨日は本当頻尿すぎて辛かったー(ﾟωﾟ;A)

しかも今日の夢が陣痛中でお腹痛くて起きました！
その後も左向きで寝たらお腹が激痛で。
助産師さんに見てもらったけど張ってないし出血もないから夢の中の痛さやったとかな！？
って言われて…
なわけないやーん(ﾟωﾟ;A)って感じで2時間ぐらい腹痛AND腰痛と戦い、今は全く痛くない…引きつり感はありますけど。

先生に内診してもらったけど、特に何も言われず、お腹が大きくなる痛みだろうとのことでした。
激痛だったんで陣痛来ちゃったかとドキドキしました。

• 5月21日

点滴は何度かした事あるけどやっぱ大変ですょ。
シャワー浴びるのも点滴繋がれてますからねぇ(ﾟωﾟ;A)

陣痛の夢だったんでホント焦りました(｡-∀-｡)

• 5月21日

こんばんは(*≧艸≦)
今日の夜にまた痛まないか不安です…

今日のごはん
あさ
食パン1枚
コンソメスープ
ヨーグルト
スクランブルエッグ

ひる
ごはん
味噌汁
野菜炒め
カボチャサラダ
キウイ

よる
ごはん
ウズラの吸い物
四川風焼魚←変な名前でした
がんもの煮物
ピーチゼリー

3時のおやつにエクレアが出てきました！

今日は主治医から病院内の散歩としてコンビニ行ってみたら？と言われてコンビニでお菓子やら飲み物を買ってきました(*ﾉ∀ﾉ)

入院してずっと食べたかったハッピーターンをGETしてペロリとたいらげました！w
明日はチップスターを食べるつもりです(*≧艸≦)

• 5月21日

でもお菓子解禁しちゃったから止まらなそうです…

カラムーチョめっちゃ食べたいです(ﾟωﾟ;A)
カラムーチョのタイバージョン食べた事ありますか？
普通のカラムーチョより辛めで尚更美味しいですよ♡

• 5月21日

あるんですょー(*≧艸≦)
めっちゃ美味しいからぜひ食べてみてほしいです！

小分けにしてたまにはたべちゃいましょう♡

• 5月21日

私はコンビニでよく見かけます(*ﾉ∀ﾉ)

一気に食べなければ大丈夫でしょう(o˘◡˘o)
写真貼っときますね♡

• 5月21日

辛いの好きな人は好きだと思いますよ(*'.'*)
是非お試しアレー♡

• 5月21日

こんばんわ(*≧艸≦)

お仕事お疲れ様でーす(o˘◡˘o)
ごはんとかかれこれ１ヶ月ぐらい作ってません！w

今日のごはん

あさ
食パン一枚
コンソメスープ

ひる
ごはん
味噌汁
鳥そぼろオムレツ
サラダ

よる
ごはん
合挽きの肉団子
吸い物
白和え
メロン

おやつ
チップスター
ウエハース
ヨーグルト

運動がてらのコンビニでお菓子購入で食べちゃってます。
そろそろやばいかなぁー？w

• 5月22日

アイスたべたーい(*≧艸≦)

ついにプラス２キロになりましたぁ！w

余裕かましてたらダメですね…
違うコンビニ探してみて下さい！

病院のコンビニにスイカバー（アイス）あって買おうか迷ったけど諦めました！

• 5月22日

退院したら喝を入れてがんばります(o˘◡˘o)
明日はスイカバー食べたいな！w

短期間で増えたから膝に負担が掛かっちゃってるのかもしれないですねぇ(ﾟωﾟ;A)

あまり無理してウォーキングしたら膝悪くしちゃうので気をつけた方がいいかもですねぇ！

• 5月22日

アイスの種類によりますよねぇー！ガリガリ君とかだとそんなないだろうし逆にバニラだったらカロリー高いだろうし！
難しいですね(ﾟωﾟ;A)

私は逆に運動できないのでいかに食事で体重管理するか…

• 5月22日

こんばんわ(*≧艸≦)
きょうのごはん

食パン1枚
味噌汁
オムレツ
ヨーグルト
ゼリー

ひる
ごはん
味噌汁
すきやき

よる
ごはん
さかなの吸い物
大根煮しめ
豚肉の味噌焼き
パイン

おやつ
かっぱえびせん
ウエハース
ブラックサンダー

さいきんお菓子食べ過ぎてやばいかなぁー(ﾟωﾟ;A)


えー‼︎間違えられたらショックですねぇ(＞Д＜)

• 5月23日

今日も病院のコンビニまでお散歩でブラックサンダー購入しました(*≧艸≦)

前の奥さんとはもうぜんぜん関係ないんですかぁ？

• 5月23日

ブラックサンダーは神ですよね！w
お子さんとご飯に行ったりするんですねぇ(*≧艸≦)
旦那さん年上でしたもんねぇ♡

• 5月23日

おはようございます(o˘◡˘o)
仲良いならいいですね！

親とあまりかわらないんですね(*≧艸≦)

今日退院予定だったけど夜中に出血と張りが出て点滴なりました！
退院中止です(｡-∀-｡)

• 5月24日

おはようございます(o˘◡˘o)
また出血です…
いつまで続くのー(｡-∀-｡)

お腹出てきましたよねぇ！
あと２週間で7ヶ月ですもんね(*≧艸≦)

• 5月24日

そうですよねぇ(*≧艸≦)
あたしも上の子の時は産まれるまでママになるて信じれなかったです(o˘◡˘o)

• 5月24日

んー難しいですねぇ(ﾟωﾟ;A)
妊娠中はつわりも食べつわりで軽く、出産は予定日すぎて誘発ではあったけど、痛かったのは3時間ぐらいで、産んだら良く寝る子で。
正直あまり手のかからない子だったんですよねぇ(*≧艸≦)

でもあえて言うなら陣痛が1番大変でした！w

• 5月24日

今となってはワガママ娘ですが(*≧艸≦)
初めてだらけで不安はありますよねぇ！
私も新生児の扱い方とか忘れましたw
怖いです…

産むのより陣痛がやはり痛かったですねぇ…

• 5月24日

こんばんわ(*≧艸≦)
陣痛は怖いけど終りがあるからきっと大丈夫ですよ！

今日のごはん

ごはん
味噌汁
塩サバ
ヨーグルト

ひる
ごはん
吸い物
煮付け
ほうれん草の胡麻和え

よる
ごはん
味噌汁
魚フライ
サラダ

張り止めの点滴をしているせいかあまり食欲なくて残しちゃってます…
今日は間食もしなかった！

• 5月24日

張り止めの副作用でだと思います。
少しですが動悸と手の震えと食欲不振、火照り！

普通の点ではお腹空きますょ(*≧艸≦)

起き上がるのたいへんですよね…
お腹に力入れれないし。

• 5月24日

おはようございます(*≧艸≦)

副作用あるんですよぉ…
私はまだ薬が弱めなのでいいですけどねぇ！

お腹かばうのって結構たいへんですよねぇ…
後期は大変だしトドにでもなった気分になりますょ！w

• 5月25日

こんばんわ(*ﾉ∀ﾉ)

私も足の爪切れないですよね！w

今日のごはん
あさ
食パン1枚
味噌汁
和風チキン
シーザーサラダ
ヨーグルト

ひる
ごはん
味噌汁
回鍋肉
大根おろし

よる
ごはん
大根味噌汁
たまごグラタン
もやしのナムル

病院おやつ
ウエハース
クッキー
プルーンゼリー
飴

• 5月25日

たいやき美味しそうです♡

最近、病院食に飽きてきました！
病院食て意味わからないやつ多いんですよねぇ(ﾟωﾟ;A)

• 5月25日

コンバンワ(*ﾉ∀ﾉ)

今日のごはん
あさ
食パン1枚
味噌汁
かまぼこ
ヨーグルト
ピーチゼリー

ひる
食パン1枚
豆乳スープ
ヤクルト
オムレツ

よる
ごはん
赤だし
大豆入りハンバーグ
煮物
メロン

今日はハンバーグでした！
今までのごはんで一番美味しかったです(o˘◡˘o)

旦那さん…たいやき買ってきてくれたんですね！
体重気になっちゃいますねぇー(ﾟωﾟ;A)

• 5月26日

こんばんわ(*≧艸≦)

今日のごはん
あさ
食パン1枚
味噌汁
サラダ
みかんゼリー
ヨーグルト

ひる
牛丼
味噌汁
サラダ
バナナ

よる
ごはん
コンソメスープ
ミックスフライ（えび、いか、さかな）
もやしのナムル

今日はハッピータンの小袋を1袋食べました(*ﾟvﾟ*)

体重は朝に測るのがいいですよ(o˘◡˘o)

• 5月27日

ハッピータン美味しいですもんね(*≧艸≦)

朝の体重が本当の体重ってなんかで聞きましたょ！
確かに朝、昼、夜とご飯や水分とると増えるのは当たり前ですしねぇ(o˘◡˘o)

浮腫みとかはないんですよね？

• 5月27日

動物性と植物性のタンパク質をとると赤ちゃんにはいいみたいですょ(*ﾟvﾟ*)

妊娠前より食べる量はどうですか？

• 5月27日

おはようございます(o˘◡˘o)

動物性だと鶏胸肉とか
植物性だと大豆とか

そんは感じです！！

たばこ辞めたら反動すごいですもんねぇ…
私も1人目妊娠前は吸ってたんで気持ちよくわかりますょ(*≧艸≦)

• 5月28日

今日のごはん

あさ
食パン1枚
スープ
春雨サラダ
ヨーグルト
バナナ

ひる
カレーライス
サラダ
みかんゼリー

よる
ご飯
味噌汁
鯵の南蛮漬け
ゴボウと人参と豚肉の卵とじ
ゴールデンキウイ

病院おやつにシュークリームが出ました(*≧艸≦)

• 5月28日

マツエクいいなぁ(*≧艸≦)
私、だいぶしてないです。
ダンナに自まつ毛なくなるからやめろって言われてるんですよね(＞Д＜)

赤ちゃんまつ毛からも栄養とるのね…w

• 5月28日

えー！
地震あったんですかぁ？
知らなかった(ﾟωﾟ;A)

南海地震怖いですよねぇ…
長崎は地震はほとんどないんですが、旦那がいない時は娘と2人で怖くなります。

• 5月28日

妊娠中は腰痛ありますよねぇ(ﾟωﾟ;A)
私も夜は特に活発でおっ！ってなります(*≧艸≦)

今日のごはん
あさ
食パン1枚
スープ
卵焼き
ヨーグルト

ひる
ごはん
鯖の味噌煮
小松菜の胡麻和え
吸い物
メロン

よる
ごはん
豚汁
唐揚げ
白菜の柚子和え

おやつ
いりこ
アメリカンチェリー

今ヨーグルトを食べようか迷い中です(｡-∀-｡)w

• 5月29日

結局、ヨーグルト食べませんでしたぁ(*≧艸≦)明日にとっときます！
私もヨーグルトやチーズが大好きです(o˘◡˘o)牛乳は苦手なんですけどねぇ…

腹帯買われたのですね(*ﾉ∀ﾉ)
私は腹帯したら逆に苦しくてなかなか…

• 5月29日

おはようございます(*ﾉ∀ﾉ)

腹帯も骨盤ベルトも何かしら面倒くさいですよねぇー(ﾟωﾟ;A)

• 5月30日

こんばんわ(o˘◡˘o)

今日のごはん
あさ
食パン1枚
スープ
かまぼこ
おくらのおかか和え
ヨーグルト

ひる
ごはん
肉じゃが
ほうれん草の胡麻和え
プリン

よる
ごはん
味噌汁
魚の甘酢あん
サラダ

おやつはスイカバー♡

これからは特に暑くなって蒸れそうですね…

• 5月30日

こんばんわ(o˘◡˘o)

今日のごはん
あさ
食パン1枚
味噌汁
ミートボール
ヨーグルト

ひる
炒飯
スープ
オレンジ

よる
赤飯
あじのカレー揚げ
胡麻豆腐
味噌汁
りんごゼリー

おやつ
ハッピータン小袋
いりこ
ヨーグルト

もぅ今の病院に入院して２週間経過しましたー！
病院生活もあとどのくらいだろう…w

• 6月1日

冷麺、餃子食べたいです(｡-∀-｡)
明日のお昼はラーメンみたいなんですが、期待できないー(ﾟωﾟ;A)w

あっという間に２週間経ちました！
体調は平行線です！
ただ悪くはなってないみたいでよかったです(o˘◡˘o)

体重管理難しいですねぇ(＞Д＜)
私も明日測ろう！

今日から貧血予防にイリコ食べ始めました(*≧艸≦)w

• 6月1日

おはようございます！

夜にでもラーメンの感想書きますね！

イリコはカルシウムもあるし鉄分もあるみたいで知り合いに妊婦の貧血で相談した所イリコをすすめられました！

長崎はイリコが豊富なんですょ(o˘◡˘o)

• 6月2日

こんばんわ(*≧艸≦)
ラーメンいーな(*ﾉ∀ﾉ)

お昼のラーメン最悪でした。
ぬるいし、のびてるし、何味かわからないし。w

体重怒られなくてよかったですね(o˘◡˘o)

男の子でしたかぁ(*≧艸≦)
旦那さん喜ばれて良かったですねぇ♡

九州は梅雨入りして雨が降ってます！
早く夏にならないかなぁ(o˘◡˘o)

• 6月2日

今日のごはん

あさ
食パン1枚
味噌汁
オムレツ
ヨーグルト

ひる
ラーメン
サラダ
バナナ

よる
ごはん
鶏肉のもろみ
卵豆腐

おやつ
フルーツゼリー
ハッピータン小袋

• 6月2日

ラーメン期待してたんでショックでした！w

やっと買い物できますね(*≧艸≦)
名前も考えなくちゃですね！

うちもそろそろ名前考えなくちゃです(o˘◡˘o)

大阪も明日は雨ですかぁー！
梅雨入りするかもですね(｡-∀-｡)

ホント早く夏になってほしぃー(*≧艸≦)

• 6月2日

こんばんわ(o˘◡˘o)

今日のごはん
あさ
食パン1枚
コンソメスープ
スクランブルエッグ
ヨーグルト
バナナ

ひる
ごはん
蒟蒻と牛肉の煮物
キウイ

よる
ごはん
吸い物
いかしゅうまい
お浸し
サツマイモと大豆の黒砂糖煮
ワインゼリー

昼に母がコンビニのサンドイッチ買って来てくれたけどお腹いっぱいで食べれず明日に持ち越しです(*≧艸≦)


最近、古風な名前の子もいますもんねぇ(o˘◡˘o)
うちも考えないとー！

• 6月4日

きな粉パン食べたくなりました(*≧艸≦)
ファミチキ美味しいですよね♡
最近無性にケンチキ食べたくなります(｡-∀-｡)
でもさすがに病院では匂いが気になって無理かなぁー(ﾟωﾟ;A)

エコーのDVDいいなぁ(o˘◡˘o)
上の子は個人病院だったからあるけど今の病院はないので診察してもらう時しか見れないんですよね〜でも今は入院中だから週に2回はエコーしてもらえるし、毎日心音チェックあるんで満足してます♡

• 6月4日

おはようございます(*≧艸≦)

200カロリーぐらいですかね？
退院したらケンチキ食べます！w

エコーは嬉しいけど内診もあるから…

でも、赤ちゃん見れるから我慢です(o˘◡˘o)w

7ヶ月に入ったら2週間に1回になるし楽しみですね♡

• 6月5日

こんばんわ(o˘◡˘o)

今日のごはん
あさ
食パン1枚
スープ
卵焼き
バナナ
ヨーグルト

ひる
ごはん
カレースープ
魚の煮付け
お浸し
フルーツポンチ
昨日の買ってきてもらったサンドイッチ一つ

よる
ごはん
鳥ミンチのよくわからないやつ！
ブロッコリー
赤だし
卵ボーロ

3時にもサンドイッチ一つ食べました！


ラーメン美味しいですもんね♡

• 6月5日

鳥ミンチなんですけど、よくわからないんです！
献立の名前も意味不明だった(ﾟωﾟ;A)

カラムーチョ期間限定だったんですかねぇー？

• 6月5日

こんばんわ(o˘◡˘o)

今日のごはん
あさ
食パン1枚
コンソメスープ
ヨーグルト
ゼリー

ひる
ごはん
味噌汁
麻婆豆腐
バナナ

よる
ごはん
吸い物
魚の煮付け
お浸し
ゼリー

今日は娘が遊びに来たので一緒にお菓子いっぱいたべちゃいました！w

四人部屋中2人、今日退院していかれ明日はもう一人の人も退院なので大部屋に1人…
結構喋ったりしていたので寂しいです！

私は検査結果は数値的に平行線だから用心して28wまで入院かな？って事であと1ヶ月は病院かなぁ(*≧艸≦)

24wを1日前にしてお腹の写真撮りました！w

あいあいさんはお腹どんな感じですかー？

• 6月6日

お寿司いーなぁ♡
あいあいさんが食べるのいつも美味しそう(*≧艸≦)

とりあえずあと1ヶ月は子宮よもってくれー！という感じです。
赤ちゃんは元気だから羊膜のもち次第なんですよね(＞Д＜)

全然細くないですよ…
体重は現状維持できてますがずっと入院なんで筋力は落ちてるし、体が重力に負けちゃう。w

あいあいさんは元の体重が痩せてるから太っても全然細いですよ(o˘◡˘o)

• 6月6日

こんにちは(*ﾉ∀ﾉ)

私も日によってトイレ近いので刺激されてるのでしょうねー(ﾟωﾟ;A)
今日赤ちゃんの大きさは650gでしたぁー(*≧艸≦)丁度平均みたいです！

現状維持いつまでできるか…
体重管理ホント大変ですよね(ﾟωﾟ;A)

• 6月7日

今日のごはん
写真の方がわかりやすいと思って撮ってみました(*≧艸≦)
横向きですいません！

• 6月7日

忘れなかったら写真とります(*ﾉ∀ﾉ)

ウィンナーにベーコン食べたい♡

あいあいさんのベビちゃんとほぼ同じ成長でしょうね(o˘◡˘o)
1週間で90g増えてました！

• 6月7日

いつも成長をグラフにしてもらってますが、真ん中で平均みたいでしたょ(*≧艸≦)

先生に何も言われてないなら大丈夫でしょう‼︎

• 6月7日

こんばんわ(*≧艸≦)

今日のごはん
ちょっと見にくいですが…
昨日から胃のあっぱくでご飯がすぐお腹いっぱいになります(ﾟωﾟ;A)

• 6月8日

見映えって難しいですもんねぇ(ﾟωﾟ;A)色合いとか…

子宮が大きくなってきたら胃があっぱくされて少しずつしか入らなくなるのですが。
こんなに早かったかな？w

ここ2日はお腹いっぱいでも栄養と思って無理やり食べてます(ﾟωﾟ;A)

• 6月8日

外食の写メお待ちしてます(*ﾉ∀ﾉ)

確かに体重増やさないチャンスかもしれないですね(*ﾉ∀ﾉ)

私は体重が平行線すぎて逆に大丈夫かな？って思ってきました！

特に何もいわれないのでいいのでしょうが…

• 6月8日

今のとこは赤ちゃんの成長も平均なんでいいのですが、ママがあまりにも体重増えないと子供も未熟児になりやすいとか…

2キロですか…
気のせいであってほしいですね！
明日朝一でもう一度測ってみてください(ﾟωﾟ;A)

あとは出来れば同じ服装またはパンイチで！

• 6月8日

赤ちゃん順調なら大丈夫でしょうけどねぇ(*ﾉ∀ﾉ)
赤ちゃんにだけ栄養入ってればいいですよねっ(*≧艸≦)

58キロでしたかぁー(ﾟωﾟ;A)
次の検診怒られちゃいますかねぇ…

この間は何も言われなかったんですっけ？

• 6月9日

今日のごはんは朝だけ実物です！w
食べたら増えちゃいますよねぇ(ﾟωﾟ;A)
次の検診まであまり増えないといいですねぇ(＞Д＜)

今日から部屋に新しい人がきましたー！
あいさつだけしたけど…
喋るタイミングないし微妙です。

• 6月9日

どんな人かわからなくて喋りかけずらいです！w
機会があれば喋ってみます(*ﾉ∀ﾉ)

白米どのくらい食べてるんですかぁー？

• 6月9日

わー(*ﾉ∀ﾉ)
やっぱ外食いいですねぇ♡
今日は夜ごはんを撮るのわすれちゃいました！w
夜は
ごはん
味噌汁
ヒレカツ
大根おろし（ちりめん、卵）
でしたぁ(*≧艸≦)
今日は無性にパンが食べたかったので明日買ってきてもらう事にしました！

今日のごはん

• 6月10日

こんばんわ(*ﾉ∀ﾉ)
今日のごはん撮り忘れました！w
しかもあんまり覚えてないです。

パンは増えちゃいそうですよねぇー(ﾟωﾟ;A)なんで増えちゃうんだろー⁉︎

• 6月11日

パンを少なめにして様子見てみたらいいかもですね(*≧艸≦)

太りやすいんですかねぇー？
元はそんな感じぢゃなかったんですよねぇー？

• 6月11日

パンよりはご飯がいいと思いますよ(*≧艸≦)
パンは砂糖も塩も入ってるし、添加物多いし…
たまにはいいと思いますけど！
私も朝は食パンですしねぇー！

• 6月11日

あいあいさん元が痩せてたから60キロとか未知の世界ぢゃないですか？

丸くなったとか言われるのいやですよねぇ…
私も上の子の時は顔とお尻にお肉付いて旦那にお尻でかー！って言われてましたょー(ﾟωﾟ;A)

• 6月11日

おはようございます(*≧艸≦)
私のピークは上の子の妊娠で57キロでしたぁー！

一人目の時は44→56で12キロふとりましたょー(*ﾉ∀ﾉ)

そして2人目妊娠して46→57で11キロ増えて

私は妊娠する前の1ヶ月で1、2キロ必ず増えてから妊娠するんですよねぇー(ﾟωﾟ;A)何か不思議！

現在47→49で2キロプラスって感じです！
今回も妊娠前に1度1、2キロ増えたなぁーって思って思っていたらその後妊娠発覚って感じです。

• 6月12日

毎回なんで赤ちゃんを迎える準備で脂肪を蓄えてるのかなぁ？って感じです(*≧艸≦)

身長があいあいさんと10センチぐらい違うからしょうがないですよー(｡-∀-｡)

あいあいさんの元が痩せてたんだと思いますよ(*≧艸≦)

• 6月12日

こんばんわ(*ﾉ∀ﾉ)

太ももお尻に付きますよねぇ(ﾟωﾟ;A)
今日は義姉に足をコロコロするマッサージローラを買って来てもらってコロコロしてました(*ﾉ∀ﾉ)

仕事してたら6時までにって難しいですもんねぇ(ﾟωﾟ;A)

• 6月12日

6時以降食べない作戦はいいと思いますよ(*≧艸≦)

マッサージローラーは血行がよくなって足の疲れとかにいいと思います！

体重計壊れてるんですかね？

• 6月12日

こんばんわ(*≧艸≦)
今日のごはん
写真撮り忘れで…
あさ
食パン
オムレツ
コンソメスープ
ヨーグルト

ひる
ごはん
野菜と鶏肉のケチャップ煮
パイナップル
あとは思い出せない‼︎

よる
ごはん
コンソメスープ
魚の味噌焼き
がんも煮しめ

体重はその後どうですかぁー？

• 6月13日

おはぎ美味しそう(*≧艸≦)
でも後悔してるんですねぇ…

体重やっぱ合ってたんですねぇ！
59キロをキープしたいですね(*ﾉ∀ﾉ)

• 6月13日

おはようございます(*ﾉ∀ﾉ)

やっと25w入りましたね♡

体重管理頑張りましょー(*≧艸≦)

• 6月14日

お互い順調に臨月までお腹にですね(*≧艸≦)

やっぱ1日で水分と食べ物で蓄えるからですかねぇー？
私も妊娠前とかはそんな事結構ありましたょー！
朝には戻る感じでしたけど(*ﾉ∀ﾉ)

• 6月14日

こんばんわ(*ﾟvﾟ*)

今日のごはん
夜は撮り忘れで…

食べ放題てつい食べちゃいますよねぇ(o˘◡˘o)w

• 6月14日

こんばんわ🎶
今日はお昼撮り忘れで‼︎w

今日はお休みだったんですねぇ(o˘◡˘o)体調大丈夫ですかぁー？

私は今日久々に出血しました！
今は量も少なくなったのでよかったけど今日は出血してから歩いたらお腹張るのでほとんど横になってましたぁー(｡-∀-｡)

• 6月15日

今日のごはん
朝撮り忘れ！
今日から朝パン、昼ご飯、夜麺にしてもらいましたぁ(o˘◡˘o)


今日は出血も落ち着きました！
そして今はサッカー観戦してます(*≧艸≦)w

• 6月16日

選べるって昨日知って早速変更してもらいましたぁ(*≧艸≦)

何もなくてよかったです(＞Д＜)
子宮とか痛くなったら焦りますもんねぇ…

私も1人でサッカー見ながら思わず声が出てました！w

• 6月16日

総合病院なのに珍しいなぁって思いました！w

あいあいさんが言う赤ちゃんの出口はいわゆる子宮口だとおもうのですが、お腹の張りで子宮口が開いちゃったり、子宮頸管が短くなる場合があるのですが、内診は下から経膣エコーなりクスコと言う器具などを入れて子宮頸管や子宮口を見たりします！

内診グリグリは予定日が近くになってきて子宮口とかが全く開いてなくてとかだと指を入れて刺激をする場合があり子宮口付近をグリグリ刺激されます！
この時に子宮口が開いていれば指何本分とか言われますね…
上の子の時、内診グリグリは正直痛かったですね！
グリグリしてもらったあとは子宮がパンパンに張ったりで子宮収縮してお腹痛かったです。

検診の時は下から毎回エコー入れられる感じですか？

• 6月16日

おはようございます！

内診グリグリは先生によるとおもいますねぇー(ﾟωﾟ;A)

内診はほんと憂鬱ですもんね…
でも気付かないうちに子宮口開いてたり子宮頸管が短くなってたりする人もいるみたいなので内診で見てくれてる分安心はあるかもですね…

同じ部屋に入院してた人は、何も症状なく（自分で気付かなかった）たまたま検診にきたら子宮口が開いててそのまま入院したらしいです。
21wごろから37wまで…

• 6月17日

症状が出る人と出ない人といるんでしょうねぇ(ﾟωﾟ;A)

先生次第とその日その日で、痛みがある時とない時もありますよねぇー(｡-∀-｡)

体調大丈夫ですかぁ？
お腹出てきて動くのきつくなってきますよねぇー！
私は上の子の時とかわりかしお腹もスマートで臨月まで軽やかに動けてたけど、今回は入院して体力もなくなってきてるし大丈夫かなぁ？って感じです…

• 6月17日

しんどい時は休んで調子いい時は散歩とかでいいと思いますよ(*≧艸≦)
まだ仕事している間は多少運動しなくても大丈夫じゃないかな？
私も上の子の時は臨月なったら動き回ってた感じでしたょー(*ﾉ∀ﾉ)
元々、体力には自信あったので陣痛も出産も乗り越え産後も回復早かったし(*≧艸≦)

やっぱ出産は体力使うし、友達は産後すぐ全身筋肉痛になってました！

• 6月17日

こんばんわ(*≧艸≦)
今日はごはん撮り忘れました！

産休はいってから順調なら運動して大丈夫だと思います(*ﾉ∀ﾉ)

ガリガリ君いいな♡
私は毎日、氷をガリガリ食べてます(o˘◡˘o)w

私もお腹張りやすい日とかあります！

お腹張ってる時痛みはないですか？

• 6月17日

おはようございます(o˘◡˘o)
ガリガリ君美味しいですもんね♡

お腹触った感じ張ってますか？

• 6月18日

お腹張ってる時はお腹固くなります！
軽い張りだとあまりわからないかもですね…

お仕事大変ですが、無理しないようにぃー(ﾟωﾟ;A)

• 6月18日

こんばんわ(*≧艸≦)
なかなか書きこめず…

お腹の張りはどうですかぁー？

私は今日、1ヶ月間共にした点滴とおさらばして内服に切り替えましたぁ！
昨日から点滴さしてるところに血管痛が出てきてしまい点滴を抜く事に…
少し張りが出てますが様子見で張りが強くならないなら内服のまま行くそうです(*ﾉ∀ﾉ)
点滴がないと不安な夜ですが頑張ります♡

• 6月20日

こんばんわ(*≧艸≦)

張りも昨日よりはなくなりこのまま内服で今はいけそうです(*ﾉ∀ﾉ)

あいあいさんは体調が優れないみたいですねー(ﾟωﾟ;A)
張りがない事はよかったです！

胎動で頭突きいたいですね…

私も下の方を蹴られたりしたらトイレ近いから困ります。w
最近は左側を手でパンチされ右側を足でキックされ…
元気に動いています(*≧艸≦)

• 6月21日

おはようございます！

お仕事無理しない程度に頑張ってください(*ﾟvﾟ*)

マタニティーブルーかもですねぇ。あたしも上の子の時は旦那が飲み会とか行くと寂しくて泣いたりしてました！w
マタニティブルーも今だけなんで泣きたい時は思い切りないていいと思いますよ(*ﾉ∀ﾉ)

一般的に胎動が激しい時期みたいですょー！
体も大きくなってきて、なおかつお腹の中で動けるし今が1番自由がきくみたいですょ♡

• 6月22日

おはようございます(*≧艸≦)

いきなりの体重増加で膝痛でしょうか…

マタニティブルーありましたょ！結構みんなあるんじゃないですかねぇ？
旦那さんに甘えて楽しく過ごしてくださぃ♡

妊娠後期になると赤ちゃんも子宮の中が狭くなってきますからねぇー！
後期の蹴りは声に出るほど痛かった記憶が…
今でさえたまに痛いのに(ﾟωﾟ;A)

体重計によっては違いありますょ！
あたさしも自分の家と実家の体重計では1キロ近く違いますからねぇー！
ように同じ体重計で同じ時間に測って増えてたら体重増加ってことでしょうねぇ(o˘◡˘o)
この間の検診の体重と次の検診の体重がを比較して増えているなら増加してるという事です！

• 6月23日

こんにちは(*≧艸≦)

後期は胎動痛すぎて声出るの結構ありましたよぉ(*ﾉ∀ﾉ)

寝てる時は激しすぎたら起きてたけどほとんど寝てましたねぇ(ﾟωﾟ;A)

今日は検診でしたよね？
どうでしたかぁー？

動悸と息切れも心配ですね…

• 6月25日

こんばんわ(*≧艸≦)

今日検診行けなかったんですね！
検診は予約とかではないんですかぁー？

張りとか浮腫みとかの症状がないのならば大丈夫だと思いますよ♡

100日きりましたしねぇ！w
私も毎日いつまでもつのかドキドキと陣痛の痛さを思い出してはドキドキしてます！

1人目の時は出産が未知の世界だったのでそこまでドキドキせずに過ごしたんですが、陣痛味わうのは3回目になるんで次はどんなお産になるのかドキドキ…

• 6月25日

おはようございます！

予約ないんですか？
待ち時間大変ですねぇ…

陣痛は怖いですよね。
極端に痛くなるのは何センチだろ？w
でも間隔が短くなってきたら痛さは増しますねぇー(ﾟωﾟ;A)

MAXの痛み時間も人それぞれですねっ(＞Д＜)

ホント私もドキドキです…

入院してると陣痛室が近くて声が丸聞こえなんですけど叫んでる人もいれば何も聞こえない人もいますょー(o˘◡˘o)

ちなみに私は2回とも声は出ませんでした‼︎

• 6月27日

おはようございます！
携帯の容量が越えたのでなかなか開けず…

友達は陣痛始まってから36時間かかったらしいんですが、途中で陣痛が弱くなったりって言ってましたぁ(ﾟωﾟ;A)

陣痛始まったら耐えるしかないですもんねぇ‼︎

みんな結構声出るみたいなんで大丈夫ですょ(o˘◡˘o)
私は痛みに強い方らしいです！

• 6月28日

体力は必要ですね(*ﾉ∀ﾉ)

陣痛きたら産むしかない！
それまでマタニティ楽しんでください(o˘◡˘o)
マタニティ楽しめるのも1人目ぐらいだし♡
今日、赤ちゃん測ってもらったら1100gちょいになってましたぁ(*≧艸≦)そしてこの1週間でかなりお腹出てきましたー！

• 6月28日

おはようございます(*≧艸≦)
私も1150gぐらいだったけど特に何も言われてないですょー(o˘◡˘o)

へその緒はまだ赤ちゃんが動き回るから先生が大丈夫って言われたなら大丈夫でしょう(*ﾉ∀ﾉ)

赤ちゃん可愛い♡
うち外来にしか3Dないから撮れないんですよねぇー(｡-∀-｡)

写真26wのでした！
27wの写真みたら1週間で全然違うからビックリなんですが…

• 6月30日

ホント赤ちゃん可愛いですね♡

体重は怒られなかったですかぁ？

この1週間でほんとより妊婦らしくなって嬉しいですね(*≧艸≦)

• 6月30日

ホント元が細いから体重増えてもいいけど急激が…って感じでしょうね(o˘◡˘o)
これからキープしていけば大丈夫でしょうね(*ﾉ∀ﾉ)

上の子はエコーと同じ顔でしたよ(*ﾟvﾟ*)
うちもエコーの写真の時からパパ似でした♡

• 6月30日

おはようございます(*ﾟvﾟ*)
目標、月1キロ頑張りましょ♡
私もラスト3ヶ月油断せず頑張ります(*≧艸≦)

パパ似かもですね(*ﾉ∀ﾉ)
楽しみですね‼︎

• 7月2日

こんばんわ(*≧艸≦)
太っても必ず難産とは限らないし大丈夫ですよ(*ﾉ∀ﾉ)
気楽に気楽に(*ﾟvﾟ*)

あと3ヶ月短いようで長い気もしますよねっ‼︎w

旦那さんの収入だけで毎月やっていけるのならば貯金が無くても大丈夫だと思いますよ(o˘◡˘o)

赤ちゃん用品などは揃えれそうですか？
1度揃えたら、洋服もサイズアウトしない限り我慢。
母乳だとミルク代もいらないし、あと毎月いるのはオムツ類の消耗品ぐらいですかね？

• 7月2日

こんにちは(o˘◡˘o)
分娩費用は直接支払い制度の手続きしていますか？
私は1人目の時は42万は直接支払い制度で保険証の交付されてる所から病院に支払われ、その残りを手出しで7万ぐらい一括で払いました！
分割できるかはわからないので病院に聞いた方がいいかもしれないですね…

• 7月3日

直接支払い制度は病院がしてくれますよ！

私もたまに下へのボタン押せなくなります(ﾟωﾟ;A)

• 7月3日

産院で看護婦さんから普通に説明あると思うんですけどね〜！

母親学級は妊娠中の生活とか赤ちゃんのお世話の話しだったりお産の話しだったりです(*≧艸≦)

先生とは支払い制度の話しはした事ないので、会計の人か看護婦さんに聞いたがいいと思いますょ！

たまーに下へボタン押せないデスもんね！

ついに明日で妊娠後期突入ですね(*ﾉ∀ﾉ)

• 7月4日

こんばんわ(*ﾉ∀ﾉ)
私は毎回、病院の方から説明ありますょー！
私も母親学級参加してないです！


ついに8ヶ月ですね(*≧艸≦)
早かったような遅かったような…
トラブルなしならあっという間のマタニティーライフなんですがねぇー(ﾟωﾟ;A)

• 7月5日