疲れたー🥵汗だく😵💦太もものブルブルが減ってきた😲‼️

あず

• 

  がらぴ子

  コメントありがとうございます😆
  お疲れ様です😌💓

  • 7月6日

ほこ𝓑𝓤𝓡トミジャム🥸🍞🏀

• 

  がらぴ子

  ほこりさん、こんばんは～🌃
  ほこりさんもお疲れ様です😌💓
  下半身デブなのでブルブルがすごくて😂笑
  揺らしたら揺れが少なくなってきた気がします😂

  • 7月6日
• 

  ほこ𝓑𝓤𝓡トミジャム🥸🍞🏀

  
  私も下半身やばくて下半身のばかりやってます🔥
  地獄のが効いてるのかもしれませんね🥺✨

  • 7月6日
• 

  がらぴ子

  マッサージと歩くのもしているんですけど、そっちのほうが効いているかもです‼️
  たけまりさんだけしている時はあまり変化なかったんですが、マッサージとできるだけ歩くようにしてから変化出てきた気がします☺️

  • 7月6日
• 

  ほこ𝓑𝓤𝓡トミジャム🥸🍞🏀

  
  マッサージ大事ですよね😭✨
  私も今まで全くやってなかったんですが、最近お風呂上がりにストレッチとマッサージ始めました！
  少しでもしなやかになるといいな🥺✨
  明日も頑張ります🏋️‍♀️🔥🔥

  • 7月6日