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がらぴ子
雑談・つぶやき

疲れたー🥵汗だく😵💦太もものブルブルが減ってきた😲‼️

疲れたー🥵
汗だく😵💦

太もものブルブルが減ってきた😲‼️

コメント

ほこ𝓑𝓤𝓡トミジャム🥺🍞🏀

お疲れ様ですー🏋️‍♀️🔥
この11分のやつ続けるのほんと偉いです✨
ブルブル減ってきたんですね🤩
引き締まってきたんですかねー😆💕💕うらやましいです✨

  • ほこ𝓑𝓤𝓡トミジャム🥺🍞🏀

    ほこ𝓑𝓤𝓡トミジャム🥺🍞🏀


    私も下半身やばくて下半身のばかりやってます🔥
    地獄のが効いてるのかもしれませんね🥺✨

    • 7月6日
  • ほこ𝓑𝓤𝓡トミジャム🥺🍞🏀

    ほこ𝓑𝓤𝓡トミジャム🥺🍞🏀


    マッサージ大事ですよね😭✨
    私も今まで全くやってなかったんですが、最近お風呂上がりにストレッチとマッサージ始めました！
    少しでもしなやかになるといいな🥺✨
    明日も頑張ります🏋️‍♀️🔥🔥

    • 7月6日
  • がらぴ子

    がらぴ子

    ほこりさん、こんばんは～🌃
    ほこりさんもお疲れ様です😌💓
    下半身デブなのでブルブルがすごくて😂笑
    揺らしたら揺れが少なくなってきた気がします😂

    • 7月6日
  • がらぴ子

    がらぴ子

    マッサージと歩くのもしているんですけど、そっちのほうが効いているかもです‼️
    たけまりさんだけしている時はあまり変化なかったんですが、マッサージとできるだけ歩くようにしてから変化出てきた気がします☺️

    • 7月6日
あず

私もしましたー😂👍💕💕

  • がらぴ子

    がらぴ子

    コメントありがとうございます😆
    お疲れ様です😌💓

    • 7月6日

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