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ココロ・悩み

Instagramでログインしようと思ったら、パスワードを忘れてしまい、パス…

Instagramでログインしようと思ったら、パスワードを忘れてしまい、パスワードを忘れた場合の所を押して出てきた画面にユーザー名を入れたのですが、smsのメッセージで右の写真のメッセージが送られてきました。

そもそもそこにユーザー名を入れてどうするんだと後から気づきました

英語だし何かやばいところを教えしまったのか乗っ取られたりウイルスかんせんしてたらどうしようと不安になってます😔😔

詳しい方教えてください🥺

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