コメント
やんやん
ミシレルト肌断食洗顔よかったですー！
ちょっと高く感じましたが、
3ヶ月持ってます🤗
やんやん
わー！ごめんなさいぃ！！
サロンケア結局戻るんですよね〜ほんと。
私もエステいってても結局
戻りますよ😂
ちなみにメイクしないのは
良いですが、日焼け止めは
絶対塗らないとダメですよー！これも肌荒れの原因らしいです。
で日焼け止め塗ったらクレンジング▷洗顔ですね😊
私も黒ニキビまで発展させる程の経験があるのですが、
ダイエットする度落ち着くんですよ🙄！！
でやった事が
1.運動と入浴でとにかく体温める。(歩くだけでOK！子供いる時はテレビの前でエビカニクスとハッピージャムジャム踊り狂)
2.洗顔は全身固形石鹸。
毎日お湯に浸かります🙌
3.食事！！！低脂質、高タンパク、低gi食品、ビタミン、ミネラル、カリウム、鉄(ここで糖質制限中グルテンアレルギーだった事が発覚、週一は死ぬ程ケーキ食べてニキビ作ってます笑)
4.便秘ダメゼッタイ。
5.絞らない、触らない、毛穴パックしない、温めて毛穴開いてるの分かったら冷やす。
6.外出時意外は髪の毛絶対顔にかからないようにする。
7.水分量とれてるか、浮腫んでないか、尿の回数量チェック
8.皮膚科ってビタミン剤とか
くれるのでそれも飲んでます！
全部知ってる知識だと思うんですけど、これ意外と意識しないと意外とできてなくて特に食事での変化は衝撃でした🤔
2週間行うだけでもべらぼう変わりますよ🙄！！
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やんやん
2、全身固形石鹸でした〜(ง ˆ̑ ‵̮ˆ̑)ว゛
顔ミシレルト、体牛乳石鹸です🤗- 5月17日
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ママ瞑想禁止って言われる
すご〜😵😵😵😵😵😵😵
出来てるのは3と4と6だけですね…。
わたしは白ニキビがなかなか無くならなくて…😭
おでこと眉間、鼻がしぶといです…。頬から下は綺麗なんですが…😭
毛穴は開きっぱなしです😭- 5月17日
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やんやん
偉そうに全然言えないですけどね😭
一応上のがダイエット前のピークのボロボロで（これでもエステ行きたてですよ爆笑）
下が2週間生活改善後クッションファンデでのみで抑えた状態です😼
恐らくニキビや毛穴の汚れって代謝や免疫力が落ちてきて
老廃物が溜まってる状態ですね🤔さらに言えばおでこは
食事が原因と言われてるので、炭水化物が原因なのか
脂質が原因なのか一回試してみるのも手です👍
あ、サウナと冷水も中々最強ですよ😼！！- 5月17日
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ママ瞑想禁止って言われる
すごー😳😳😳😳😳😳😳😳😳写真までありがとうございます！😳
多分炭水化物です…！！！大好きなので😱😱😱😱
近道は食事改善っぽいです。。
授乳終わったら炭水化物見直してみます！
今使ってる基礎化粧品終わったらミシレルトもライン使いで試してみます😍✨
たくさん教えていただき参考になりました🤩🙋- 5月17日
ママ瞑想禁止って言われる
初めて聞きました！😳✨ありがとうございます！一個で三ヶ月ですか！？
やんやん
普段エステで買ってるのですが、ネットでも売ってるの見つけて🙄！
1個で3ヶ月ですよー！しかも風呂場とか湿気強い所置いてても全然ふやけなくて、タフさに笑います←
ちなみに春からケアもこの化粧水と日焼け止めくらいです🤗
ママ瞑想禁止って言われる
見てみましたが、三ヶ月でこの値段ならかなりコスパいいですね。
今は一ヶ月4000円のもの使ってるのでさすがに高くて(汗)
やんやん
いや高い〜！！肌トラブルあるとお金掛かって腹たってきますよね（笑）
あ！これ色々あるみたいなのですが、固形石鹸の話です😉
ママ瞑想禁止って言われる
ほんとそれです。。普通に牛乳石鹸とかで済ませたいです。😭
ミシレルトの化粧水も三ヶ月持ちますか？
やんやん
いや、本当、同じ石鹸だもの。。
化粧水はスプレータイプなので結構バシャバシャ使ってて
大体2ヶ月くらいでした😊
私はあれに乾燥する時だけ
Obagiの美容液使ってて
乳液とか、クリームとか他の物使うとニキビ出たので
↑この辺追っ払ったので
全体としてはリーズナブルに
なりました🤗！
ママ瞑想禁止って言われる
わたしも使ってみようかなぁ〜🥰💕
いい情報ありがとうございますm(_ _)m
やんやん
余計なベタベタ感も無い、
エタノール感も無い、
香料等も無い、
けど染み込んで保湿感はあるので敏感肌にはとてもオススメです〜！
後興味の問題にもよるのですが(普段はネットでOK！)
これ取り扱ってるエステは
大分信用できます（笑）
ママ瞑想禁止って言われる
そうなんですか！
エステにお詳しいんですか？💡
やんやん
業界の人間ではないのでそれ程ですが、母が美容オタクのネイリスト(勿論オペ済み)
夫もメイク大好き理容師で共に業種柄すぐ情報持ってきます（笑）
知る程闇深かいな。。とエステ自体を最初毛嫌いしてたのですが、
↑この辺取り扱う所は
機材が高いので場所によってはピンキリで
効果が凄いのでダウンタイム
入る物もありますが、
セミナー勧誘、マルチ勧誘、
契約してーとかも特に無く
1回目で効果スゲええ！となるので必然と通ってしまいます
(笑)
分かりやすい所だとハイフ、
賛否両論v3ファンデ取り扱い店とかは大体商材も機械も似たり寄ったりですが、
実力派だな。。て感じです。
でもシミシワレーザ系は
美容外科、皮膚科がコスパ最強なので
強みだけつまみ食いしてます☺️
すいません語りすぎました！
ママ瞑想禁止って言われる
分かりやすいところの部分が業界用語入ってて(笑)🤣読解不能でした！
毛穴を前にマッサージしてジェルのようなもので取ってもらったのですが…完全には取り切れなくてまた浮いてきました。😭毛穴レス状態にするにはやはり洗顔ですか？それかやはりエステに何度か通えば綺麗になりますか？
メイクは専業でこどもも園に通ってなくてほぼしないのでクレンジングはほぼしません(汗)
エステは一回で効果凄いところに行くべきか通えば綺麗になって長く保てるのですか？
質問たくさんすみません💦
やんやん
あ、下に書きました（笑）