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ママリ
サプリ・健康

ふわふわめまいや自律神経になってる方いませんか?どうやって対策してま…

ふわふわめまいや自律神経になってる方いませんか?
どうやって対策してますか?めまいや原因不明の不調がツラい……

コメント

🧸

わかります😭
でもどうにもできないので放置…

めまいしてきたら寝転びます😭

  • ママリ

    ママリ

    どうにも出来ないですよね😣放置したいのですが、気になってどうしようもなくて😭

    寝転ぶのいいですね✌️

    • 4月28日
  • 🧸

    🧸

    寝転んだら余計に目まわりますが😂💦

    • 4月28日
  • ママリ

    ママリ

    ですよね〜😭😭
    立ってても、ふわふわ、座ってもふわふわ……
    寝てもめまいで嫌になります(;_;)

    • 4月28日
  • 🧸

    🧸

    怖いですよね😭
    寝不足ですか?

    • 4月28日
  • ママリ

    ママリ

    怖いです😭😭😭
    元々は寝不足だったので、最近は早く寝るように気を付けてます😭💦

    • 4月28日
  • 🧸

    🧸

    私は不眠症なんですが、常に頭ふわふわしてます💦笑

    • 4月28日
  • ママリ

    ママリ

    全然、眠れてないですか?😢私も元々は寝れないタイプです💦自律神経で調べて、最近から早く寝るように気を付けてます😥

    でも、夜中に起きてしまってそこから中々、寝付けないんです😭😭😭笑笑

    私も常に頭がふわふわしてます😭😭😭😭

    • 4月28日
  • 🧸

    🧸

    こんな感じです😭
    一日中眠くて…
    眠剤処方されてますが、薬効きにくい体質ですねって先生に言われました😂💦

    中途覚醒タイプの不眠ですね😨
    私は熟眠障害です😭

    • 4月28日
  • ママリ

    ママリ

    これは……眠いですね(;_;)
    一日中眠いですね😢

    睡眠の質が大事とか言いますもんね(´;꒳​;`)
    眠剤も効きにくいと心身共にしんどくなりますね……

    私も以前、眠剤飲んでたんですが眠剤の影響で頭がふわふわしてるのか何なのか分からなくて、怖くてやめちゃいました😭😭😭😭

    不眠にも色々な種類があるんですねー…😢💦

    • 4月29日
  • 🧸

    🧸

    眠いです😭😭

    眠剤怖いですよね😭
    私は短期型の眠剤もらってます🌼

    • 4月29日
  • ママリ

    ママリ

    短期型などもあるんですね☺️
    🧸さんは不眠症が原因のめまいなんですね💦

    私も原因が知りたいです😢

    • 4月29日
  • 🧸

    🧸

    不眠症が原因なのか、自律神経の乱れなのか…分からずですが。でも寝たら治るので不眠ですかね😂💦

    元気な体に戻りたいです😢

    • 4月29日