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はじめてのママリ
妊娠・出産

便秘だけど下剤はなるべく飲みたくない!これ飲んだ方がいいよ〜とかこの…

便秘だけど下剤はなるべく飲みたくない！！

これ飲んだ方がいいよ〜とかこの食べ物効くよ〜とか
あったら教えてください🥺💭

コメント

タロリ

美酢が私はやばかったです😂😂

deleted user

ヨーグルトにオートミールとオールブラン乗せて毎日食べてます😅

ママリ

私ももち麦おすすめです！
あと発酵食品と野菜をいっぱい食べること！

みおか

もち麦おすすめです！

はじめてのママリ


みなさんありがとうございます！
参考にさせていただきます🙇🏻‍♀️

ユラ

朝はリンゴ、夜は納豆を必ず食べてました！

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