夜ご飯なんですが食べすぎだと思いますか?普通体型の方ってどのくらい食…
夜ご飯なんですが
食べすぎだと思いますか？
普通体型の方ってどのくらい食べてるんでしょうか？😭
- 兄弟ママ(生後3ヶ月, 7歳, 9歳)
コメント
ママリ
ご飯の量は少ないけど、おかずが多いですね🤔
はじめてのママリ🔰
私は痩せすぎなのですが、162、46kg もっとたべてる気がします😭そして、野菜が好きなので野菜を倍は食べている気がします👌
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兄弟ママ
コメントありがとうございます
太らない体質ですかね？☺️
野菜を倍食べてるのですね！- 3月15日
みるくぱん
これにご飯って感じの量です！
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兄弟ママ
コメントありがとうございます
なるほど！
参考にさせてもらいます☺️- 3月15日
rere
私もそんな感じです(˚ଳ˚)
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兄弟ママ
コメントありがとうございます
同じ様な感じで安心しました☺️- 3月15日
はじめてのママリ🔰
うちもそのくらいです💡
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兄弟ママ
コメントありがとうございます
同じ様な感じで安心しました☺️- 3月15日
つまま
すっごく豪華ですね♡
献立としては素敵(左下は揚げ物多いかもですが)なので、痩せたいならおかずもご飯も気持ち全体的に減らされたら良いのではないでしょーか?😆
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兄弟ママ
コメントありがとうございます
もうダイエットして
1年経ちますが20キロ痩せて
今は普通体型になりました☺️
なので、普通体型の人って
どのくらい食べるのかなーと
思いまして😭- 3月15日
はじめてのママリ🔰
うちはそれ+副菜が三種類くらい有ります！
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兄弟ママ
コメントありがとうございます
すごい豪華ですね😳- 3月15日
兄弟ママ
コメントありがとうございます
おかずの量が多いですかね😅
ご飯の量は80g〜100gです☺️