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コメント
![おったまげー](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
おったまげー
鉄分が大事だからですよ。😊
わたしは緑黄色野菜とか苦手なんでサプリ飲んでました。でも気付いたら飲むの忘れてました。笑
![初めてのママリ🔰](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
初めてのママリ🔰
葉酸は薬ではなくビタミンの1種です。
妊娠初期は赤ちゃんの神経発達に必要なものなのでぜひ摂取しているといいと思います。
私は妊娠する約半年前から葉酸サプリメントを飲んでいましたが、そのおかげなのか(関係ないかもしれませんが)つわりは全然ありませんでした。
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ちーまま
摂取することにします!
ありがとうございました!- 8月18日
![くま](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
くま
病院でサプリでもいいのでとってくださいねと言われましたよ(*^^*)1000円以下でもありますよー!初期にとるといいそうです♪
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ちーまま
初期なので摂取してみます!
- 8月18日
![のんびりママ](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
のんびりママ
葉酸は赤ちゃんの生成?内蔵や脳の機能の栄養として大事なものだと聞きました☆
なので、薬というのはサプリですよね?サプリなら産院に相談してみてオススメを聞いたりするのもいいですし、葉酸は熱に弱いのでほうれん草や小松菜に鉄分も葉酸もあるのですがさっと茹でるだけやスープにして沢山食べたりなどしたらお腹もふくれやすくなりますよ(^^)
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ちーまま
病院に相談して呑むようにします!
- 8月18日
![deleted user](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
退会ユーザー
あたしも妊娠中によく言われました(笑)
でもめんどくさがりなので飲んでいませんでしたが、元気に生まれてきましたよ!(笑)
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ちーまま
飲まなくても元気な子が産まれたなら安心です!
- 8月18日
![♡](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
♡
つわりで食べれなかったりして
体重減ったりだったので私はサプリ
のんでました(´+ω+`)
ベルタってサプリが妊婦用で
それを継続して飲んでます(*´°`*)
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ちーまま
ベルタっていいんですか?
- 8月18日
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♡
評価高かったですよー!
妊娠用なんで余計に
安心して飲めるかと(n´—`n)- 8月19日
![ゆーたん、](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
ゆーたん、
葉酸は妊娠1ヶ月以上前あたりから飲み始めるのがいいみたいです。
赤ちゃんの神経管閉鎖障害のリスクを減らしてくれますよ。
母子手帳にも葉酸の事が書いてあるくらいなので葉酸は大切だと思いますよ!
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ちーまま
飲むようにします!❤︎ありがとうございます!
- 8月18日
ちーまま
やっぱり大事なんですね!
私も忘れそうですが、のんでみます!
おったまげー
まあでも昔はサプリなんかなかったし
気の持ちようですよね🤔
わたしは1カ月くらいしか飲んでません😓