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pal*
サプリ・健康

あごのニキビが治りません>_<もともとニキビはできやすい方なんですが、…

あごのニキビが治りません>_<
もともとニキビはできやすい方なんですが、最近肌荒れが悪化してひどいです(´・_・`)
妊活のため、ザクロ酢と豆乳を毎日飲んでますが、そのせいでしょうか?
どちらも肌にはよさそうなのですが、女性ホルモンが増えるとかで逆によくないんですかね。。
1日1杯なので摂取量は問題ないとは思います。
それともストレスとかビタミン不足でしょうか?

なにか肌荒れに効くものあったら教えてください!m(_ _)m

コメント

deleted user

気になるなら皮膚科行ったほうが早くないですか?

  • pal*

    pal*

    皮膚科には行きましたが、治らないので質問しました。

    • 8月9日
さなさの

私も顎ニキビが酷いです。
顎ニキビは腸が悪い時にできやすいと聞いたことがあります。私自身、腸が具合悪い時や便秘の時はできやすいですね。
腸の調子を整えるために、ヨーグルトや大根など、腸に良いものを摂るようにしてます。

  • pal*

    pal*

    腸ですか!初めて知りました!
    わたしもヨーグルトや大根など腸に良いもの食べるようにしてみます♪
    コメントありがとうございます(*^^*)

    • 8月9日
さわら

顎はたしか食生活?
胃腸?が原因ですよね(..)

普段の食べ物に
原因があると思います。

あとはなるべく
そこにはファンデーション塗らないとか
お水をたくさん飲むとか
お手入れ次第ですね。

  • pal*

    pal*

    食生活は前からとくに変わってないのですが…胃腸にいいもの気にかけてみます。
    確かに水分はあんまり取らない方なので、たくさん飲むようにします。
    コメントありがとうございます。

    • 8月9日