コメント
退会ユーザー
私は1人目の時に20キロ増えてしまい、2人目は5キロまでと言われ、ジュース、甘い物、間食を辞めました！
茶葉
朝昼晩のご飯を減らして減らした分を間食(小さいおにぎり、カロリーメイト、ゼリー、チョコなど)に回してるので、今のところまだ±0です
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ぴ
プラマイゼロ羨ましいです！！毎食の量を減らせばいいのかと今気づきましたw同じ量食べて間食もしてれば、太りますよね｡｡｡笑
- 12月25日
ママリ
10週だと野菜が食べられていので温野菜をよく食べていました！
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ぴ
温野菜！！ガッツリお菓子やカップラーメンなどを間食してましたw見習います🥺🥺🥺
- 12月25日
眞弥大好き
炭水化物はオートミールに置き換え、間食はララクラッシュ食べてます！
食物繊維とればなんとかなる・・・と思いつつ一人目は安定期以降ポテチやら生クリームを狂ったように食べてたんでこれからどうなるか心配ですがw
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ぴ
コメントありがとうございます📝オートミール食べたことないんですけど、置き換え気になるのでしらべてみます🥺💕ポテチ食べたくなりますよね｡｡｡とりあえずララクラッシュ買ってきます🏃♀️
- 12月30日
クローバー
食生活は妊娠前と余り変わらずで、今のところ±0ですが1人目の時13kg増えたので気をつけようと思います…。
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ぴ
コメントありがとうございます！プラマイゼロ羨ましいです｡･ﾟ(ﾟ⊃︎ω⊂ﾟ︎)ﾟ･｡わたしも1人目12キロ太りました💦🐖
- 12月30日
ぴ
甘いものはやはり太りますよね｡｡｡食べるもの考えて生活しようと思います！！！