ココロ・悩み
マタニティブルーでしょうか？周りの些細な言動でイライラしたり泣いたりしてしまいます。心を安定させる方法を教えてください。
マタニティブルーでしょうか？
周りの些細な言動でイライラしたり泣いたりしてしまいます。
もう辛いです。人と関わりたくないです。
心を安定させる方法を教えてください。
- さやぽん(3歳7ヶ月)
はじめてのママリ🔰
大丈夫ですか？
毎日頑張ってらっしゃるんですね。
お疲れさまです。
私は良く心が辛くなった時
お風呂に浸かって、
YouTubeなどで、癒される海の波の音や鳥のさえずりのような音楽聴いてました🙃
自分に甘くですよ！
頑張りすぎず
さやぽんさんの心が安定しますように。。😌
はじめてのママリ🔰
私も今すっごく情緒不安定です。
ほぼ毎日くだらないことで泣いてます(；；)
でも妊娠中は仕方ないんです！
あんまり無理しすぎず、他に趣味など見つけられたらいいですね😔
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