子育て・グッズ
子供を産んでイライラする方いますか？対処法を知りたいです。
子供を産む前まではイライラしなかった事も子供を産んでからイライラするようになったって方いらっしゃいますか？
子供産んでからたまに発狂するくらいになってしまいまして（子供に危害は加えていません)、自分でも抑えきれなくて困っています。
サプリメントなどを試してみましたがあまり効果はみられず…
私が短気という性格もあるかもしれませんが、何か対処方などありましたら教えて頂きたいです。
よろしくお願いします。
- あい(8歳)
コメント
えるさちゃん🍊
イライラしやすくなりました😂
とりあえず話を聞いてもらう(旦那でも友達でも子供がいる友達でも親でも誰でもいいから)
お風呂で好きな曲を聞いて歌う
外に出かける
うちはこれで結構気分転換が出来る感じです💦
最近また情緒不安定で優しくしたいのに優しくできないって葛藤があります😭
あい
返信遅くなり申し訳ございません。
コメントありがとうございます！
話を聞いてもらえて羨ましいです😭
私も情緒不安定な所があり、中々毎日同じように優しくしたりはできないです💦