なな
綿棒浣腸するといいと思いますよ💡
離乳食のあとか授乳のあと30分したらオリーブオイルかベビーオイルをつけた大人が使うサイズのめん棒を綿の部分だけ差し込んで、両足の裏はくっつけておへそに近づける。
差し込んだめん棒は真っ直ぐ差し込んだまま、上上、右右、下下、左左と腸壁をゆっくり優しく押す感じで２周。
めん棒を引き抜いたら今度は膝を交互におへそに近づけて足こぎ運動をするとしばらくして💩スッキリすると思います☺️💡
最近暑いから、水分が足りなかったもしくは水分が出過ぎちゃった可能性もあるので、ミルクか母乳もしっかり飲ませてあげてくださいね☺️
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