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nonちょん
サプリ・健康

皆さんは葉酸サプリどのくらいまで飲み続けていましたか?かなり忘れてる…

皆さんは葉酸サプリどのくらいまで飲み続けていましたか?
かなり忘れてること多くて(;o;)
中期は飲んでないことのほうが多かったです(。>д<)
最近また今更ですが飲んでます( ;∀;)💦
あとDHAなどのサプリは飲まれていますか?

コメント

おうちゃんmama

サプリは一切のまず、食材から必要な栄養素はとってます。

  • nonちょん

    nonちょん

    そうなんですね(^^)心強いです☆私もなるべく食材には気をつけようと思います!

    • 7月6日
  • おうちゃんmama

    おうちゃんmama

    サプリの中には赤ちゃんに悪影響なサプリもあるので気をつけた方がいいですよ。
    万一サプリにたよるなら。

    • 7月6日
KOU

私は妊娠してるとわかった頃
から現在もです!!

馬鹿みたいに高いわけでは
ないので授乳中も飲もうと
私は思っています!

妊娠する何ヶ月前から
授乳中まで飲むべきもの
なんですよね?!
なので飲み続けようと思っています!

頭の形悪くなったり
発達障害だったり
ダウン症のリスクが
減るときき
1ヶ月1000円くらいなら
全然大丈夫ですよね( ˙▽˙ )?!

  • nonちょん

    nonちょん

    そうですね(^^)
    安く手に入りますしがんばって飲んでいこうと思います☆

    • 7月6日
ころぞー

私は妊活中から飲み続けてます!
母乳あげる間は飲んでおいたほうが良いと、先輩ママに聞きました!
なので、もう少し続けようと思ってます(^-^)/

  • nonちょん

    nonちょん

    そうなんですね(^^)
    私も授乳期間まで頑張って飲み続けていこうと思います☆

    • 7月6日
ヒジキ

私も妊娠初期は飲んでましたが、中期の今は飲んでないです‼️

お医者さんにも中期は葉酸必要ないって言われました‼️
ただ、妊娠初期は悪阻酷くて食べられない分飲んでました‼️
今は悪阻良くなって食べれる様になったので食事で栄養とる様にしてますが、
一応まだのこってるので鉄分とかカルシウム入りのやつなのでたまに飲んでます‼️

  • nonちょん

    nonちょん

    返信ありがとうございます(^○^)
    そうでしたか!お医者さんからそう言われたのなら心強いですね(^^)私も残りのを飲んでいこうと思います☆

    • 7月7日
mumu○

妊娠初期は飲んでいましたが中期からは全く取っていません(*_*)
私は飴とラムネの物で葉酸と鉄が取れるとゆう物を買っていました!

  • nonちょん

    nonちょん

    そうなんですね!心強いです(*^^*)
    飴とラムネだと手軽でいいですね!残りのサプリがなくなったらそういうのもいいなと思いました(^^)

    • 7月7日
みみみ

食事でも取れるので2粒飲むやつを一粒のみ飲んで、授乳してる今も飲んでます!
それなら規定量超えないし、葉酸多い食材苦手なの多いのでサプリで補ってます。
飲みすぎなければ授乳中まで飲むのがいいと思いますよ(・v・)ノ

  • nonちょん

    nonちょん

    一番下にコメントしてしまいました(^^)💦

    • 7月7日
nonちょん

返信ありがとうございます(^^)
量を調整されてるのですね!
私もうまく調整しながら授乳中も飲んでいこうと思います☆